Kako starimo na koži nam se dešavaju promjene. U nastavku teksta pročitajte o staračkim pjegama. Pigmentne mrlje – poznate i kao staračke pjege, tamne tačke ili hiperpigmentacije – mogu se pojaviti na koži u bilo kojoj životnoj dobi. Iako su najčešće povezane sa starenjem, istina je da se ove promjene na koži mogu javiti mnogo ranije. Kod nekih ljudi, prve mrlje mogu se pojaviti već u ranim tridesetim godinama, a često se javljaju i tokom trudnoće, zbog hormonskih promjena.
Najčešće zahvaćena područja su lice, ruke, vrat i dekolte – dijelovi tijela koji su najizloženiji suncu. Izloženost UV zračenju je jedan od glavnih uzroka pojave tamnih mrlja, jer podstiče proizvodnju melanina, pigmenta koji koži daje boju. Međutim, osim sunca i hormona, na pojavu mrlja mogu uticati i genetika, upale kože, nepravilna njega, pa čak i upotreba pojedinih kozmetičkih proizvoda.
-
Kada treba reagovati ozbiljno
Prije nego što pokušate sami ukloniti mrlje kod kuće, važno je znati kada je vrijeme za posjetu dermatologu. Ako primijetite da su mrlje iznenada postale mnogo tamnije, bolne, neravne po površini ili ako počnu da krvare ili svrbe – ne čekajte. To mogu biti znakovi ozbiljnijih kožnih oboljenja, uključujući i melanom, pa je pregled kod stručnjaka nužan.
Ukoliko su mrlje samo estetski problem, bez ikakvih drugih simptoma, možete pokušati s prirodnim rješenjima koja su sigurna, dostupna i često vrlo efikasna. Jedna od popularnijih i dokazanih metoda uključuje kombinaciju samo dva sastojka – luka i jabukovog sirćeta.
-
Prirodna njega kože – recept koji djeluje
Ne morate trošiti velike svote novca na skupe tretmane i proizvode za izbjeljivanje kože. Rješenje se možda već nalazi u vašoj kuhinji. Kombinacija luka i jabukovog sirćeta je jednostavna, ali snažna formula za borbu protiv pigmentacije.
Luk je bogat antioksidansima, posebno kvercetinom, koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala – glavnih krivaca za oštećenje ćelija i starenje kože. Osim toga, luk ima blago antiseptičko i protuupalno dejstvo.
Jabukovo sirće sadrži prirodne kiseline, posebno alfa-hidroksi kiseline (AHA), koje blago uklanjaju površinski sloj mrtvih ćelija kože i stimulišu regeneraciju. Ovo omogućava da nova, zdravija koža izbije na površinu i postepeno smanji vidljivost tamnih mrlja.
-
Kako napraviti i primijeniti smjesu
Sastojci:
- 1 srednji luk
- 2 do 3 kašike jabukovog sirćeta
Priprema:
- Ogulite luk i operite ga.
- Isjecite ga na manje komade.
- Stavite komade luka u blender i miksajte dok ne dobijete jednoličnu pastu.
- U dobijenu smjesu dodajte jabukovo sirće u približno istom omjeru.
- Ponovo izmiješajte sve sastojke dok ne dobijete homogenu tečnost.
Primjena:
- Uzmite štapić od vate ili pamučni tufer i nanesite mješavinu direktno na pigmentne mrlje.
- Prije prve upotrebe obavezno testirajte smjesu na malom dijelu kože (npr. unutrašnja strana podlaktice) da provjerite da li dolazi do alergijske reakcije.
- Najbolje je nanositi ovu mješavinu uveče, prije spavanja.
- Ostavite da djeluje 30 minuta, zatim isperite hladnom vodom.
Čuvanje:
- Ostatak mješavine možete čuvati u hermetički zatvorenoj staklenoj posudi u frižideru.
- Rok trajanja je otprilike 20 dana.
-
Dodatni savjeti za prevenciju
Kako biste spriječili pojavu novih mrlja, izuzetno je važno da zaštitite kožu od sunca. UV zračenje je jedan od glavnih uzroka pigmentacije, zato uvijek nanosite kremu sa zaštitnim faktorom (SPF 30 ili više), čak i kada je oblačno ili zimi.
Nosite šešire širokog oboda, naočare za sunce i izbjegavajte direktno izlaganje suncu u periodu od 10 do 16 časova. Takođe, vodite računa o tome koje kozmetičke proizvode koristite – izbjegavajte one s iritirajućim sastojcima i redovno njegujte kožu hidratantnim kremama i serumima sa vitaminom C, E ili niacinamidom, koji pomažu u ujednačavanju tona kože.
