Intimni odnosi i zdravlje intimnih organa su nažalost često tabu tema na Balkanu i stoga imamo malo informacija o tome jer se svi stide razgovarati oko toga. Danas vam otkrivamo šta jedn slavni doktor ima da kaže o tome.
Tema intimnih odnosa i dalje je obavijena tabuom, što dovodi do široko rasprostranjenog nesporazuma. Dr. Aleksandar Milošević često se obraća ovoj temi kako bi ponudio suštinsku edukaciju i odgovorio na teške upite. Budući da mnogi mladi pojedinci rano u životu počinju njegovati bliske odnose, često traže smjernice o prikladnom trenutku za takve veze. “Nema potrebe žuriti. Gornja dobna granica je otprilike 17 ili 18 godina.
Punoća ukazuje da je vrijeme za razmišljanje. Danas sam susreo pacijenta u tridesetima koji nikada nije bio u vezi niti je iskusio bilo kakav oblik kontakta. Ovakva situacija jasno zahtijeva holističku intervenciju koja obuhvaća cijeli organizam, što uključuje pristup hormonima i krvnim žilama, uz konzultacije i tretmane iz različitih specijalnosti, uključujući endokrinologiju, psihologiju i urologiju“, pojasnio je dr. Miošević.
Štetan utjecaj pornografije na mušku potenciju proizlazi iz njezina prikazivanja nerealnih, nadljudskih figura koje se čine sposobnima za izvanredne podvige, čime se postavlja nedostižno mjerilo. Posljedično, to često rezultira strahom od sudjelovanja u intimnim odnosima. Upravo u ovom trenutku stručnjaci i psiholozi daju vrijedne uvide i smjernice.
Jasna komunikacija o seksualnim temama je ključna. Za početak, tipična duljina penisa u erekciji kreće se od 13 do 14 cm; međutim, mnogi muškarci skloni su precijeniti ovu duljinu za najmanje 3,4 cm.
Ipak, ova veličina je u pravilu dovoljna za pružanje zadovoljstva partneru, osobito kada su prisutni emocionalna intimnost i ljubav. Vagina obično ima oko 8 do 9 cm u dubinu, ali se tijekom uzbuđenja može ugodno produžiti do 13 ili 14 cm. Uvrštavanje obrazovanja o ovoj temi u školske programe je neophodno, a jednako je važno i uključivanje roditelja u ovaj proces.
- Testosteron utječe na različite organe unutar muškog tijela, uključujući mozak, stanice, krvne žile i prostatu; smanjuje vjerojatnost razvoja raka prostate, ublažava simptome depresije, poboljšava kognitivne funkcije i podržava zdravlje mišića.
BONUS TEKST
Jabuke, znanstveno poznate kao Malus domestica, svrstane su u obitelj ruža. Unatoč njihovim naizgled nepovezanim karakteristikama, one dijele ovu botaničku liniju s ružama.
Posljedično, postoji širok raspon sorti jabuka, od kojih se svaka razlikuje po okusu, boji i veličini, a sve potječu iz iste obiteljske skupine. U svijetu postoji približno 7500 različitih sorti jabuka, od kojih svaka ima jedinstvene okuse, teksture i boje. Među najpoznatijim sortama su Granny Smith, Fuji, Golden Delicious, Braeburn i Gala.
Jabuka je poznata po izreci “Jabuka na dan tjera doktora podalje”, koja proizlazi iz uvjerenja da dosljedna konzumacija jabuka može doprinijeti očuvanju zdravlja, s obzirom na njihovo bogatstvo vlaknima, vitaminima i antioksidansima. Posebno bogate dijetalnim vlaknima, osobito u kori, jabuke olakšavaju probavu, promiču zdravlje srca, smanjuju rizik od dijabetesa i pomažu u održavanju zdrave tjelesne težine.
- Podrijetlo jabuke seže u središnju Aziju, s poviješću koja se proteže tisućama godina. Najraniji dokumenti o jabukama potječu iz drevne Perzije (današnji Iran), nakon čega su se proširile u razne regije svijeta preko trgovaca i migracija.
Sadrži približno 85% vode, jabuke služe kao izvrsno hidratantno voće. Njihov značajan sadržaj vode u kombinaciji s niskom kalorijskom vrijednošću čini jabuke idealnim međuobrokom za osobe koje žele održati ravnotežu tekućine u tijelu.
