Svrbi vas uho iznutra i ne prestaje? U nastavku teksta doznajte o čemu je riječ. Svrbež u uhu mnogi doživljavaju kao sitnicu. Počešeš se, prođe i ne razmišljaš dalje. Ipak, kada taj osjećaj traje danima, vraća se bez jasnog razloga ili postaje intenzivan, više nije riječ o bezazlenoj pojavi. Tada tijelo pokušava skrenuti pažnju da je ravnoteža u ušnom kanalu narušena.
Unutrašnjost uha prekrivena je vrlo tankom i osjetljivom kožom. Za razliku od kože na rukama ili nogama, ona nema istu zaštitu i brže reaguje na promjene. Dovoljno je malo suhoće, vlage ili mehaničke iritacije da se pojavi neugodan svrab. Zato je važno razumjeti šta ga pokreće i kako reagovati na vrijeme.
-
Zašto je koža ušnog kanala tako osjetljiva
Ušni kanal ima prirodni zaštitni sloj – ušni vosak. Iako ga mnogi smatraju nečim što treba ukloniti, on zapravo štiti kožu, sprječava isušivanje i djeluje protiv bakterija. Kada se taj sloj ukloni ili poremeti, koža ostaje nezaštićena.
Najčešći razlozi zbog kojih dolazi do svrbeža su:
- suha i osjetljiva koža
- prečesto ili grubo čišćenje
- alergijske reakcije
- infekcije
- nakupljanje voska
- iritacija od slušalica ili čepića
Svrab je često prvi signal da je nešto od navedenog prisutno.
-
Prečesto čišćenje koje pravi više štete nego koristi
Većina ljudi redovno koristi vatirane štapiće. To je postala rutina nakon tuširanja ili pranja kose. Međutim, takvo čišćenje često uklanja prirodnu masnoću i zaštitni sloj kože. Osim toga, štapići guraju vosak dublje u kanal umjesto da ga uklone.
Posljedice mogu uključivati:
- sitna oštećenja kože
- povećanu osjetljivost
- pojačan svrab
- stvaranje čepa od voska
Uho se u većini slučajeva čisti samo. Vosak se prirodno pomjera prema izlazu iz kanala. Dovoljno je oprati vanjski dio uha tokom tuširanja i nježno ga osušiti peškirom.
-
Slušalice, čepići i slušni aparati
Predmeti koji se svakodnevno stavljaju u uho mogu biti skriveni uzrok problema. Slušalice, posebno one koje ulaze duboko u kanal, zadržavaju vlagu i toplotu. Ako se ne čiste redovno, na njima se mogu nakupiti bakterije i gljivice.
Rizik je veći kod osoba koje:
- treniraju sa slušalicama
- dugo nose slušni aparat
- koriste čepiće za spavanje
Znoj i vlaga stvaraju idealno okruženje za razvoj mikroorganizama. Redovno brisanje i dezinfekcija ovih predmeta može značajno smanjiti rizik od iritacije.
-
Alergijske reakcije koje često prolaze neprimijećeno
Svrbež u ušima ponekad je povezan s proizvodima koje svakodnevno koristimo. Šampon, regenerator, lak za kosu, pa čak i sapun mogu dospjeti u ušni kanal tokom pranja. Kod osoba s osjetljivom kožom to izaziva crvenilo, peckanje i svrab.
Ako primijetite da se tegobe javljaju nakon promjene kozmetike, pokušajte s blagim, hipoalergenim proizvodima bez jakih mirisa. Ponekad i mala promjena rutine donese olakšanje.
-
Kada ušni vosak postane problem
Iako je koristan, vosak može postati smetnja ako ga ima previše. Nakupljeni vosak može stvoriti osjećaj punoće, blage začepljenosti i pojačan svrab. Neki ljudi primijete i slabiji sluh ili osjećaj pritiska.
U tim situacijama nije preporučljivo pokušavati ukloniti vosak oštrim predmetima ili improvizovanim metodama. Stručno ispiranje ili uklanjanje kod ljekara je sigurnija opcija i sprječava dodatna oštećenja.
-
Suha koža i promjene vremena
Zimi je zrak suh, a grijanje dodatno isušuje kožu. To se ne odnosi samo na lice i ruke, već i na ušni kanal. Suha koža može se ljuštiti i izazvati stalni, blagi svrab koji je posebno neugodan noću.
S druge strane, ljeti pojačano znojenje i visoke temperature povećavaju vlagu u uhu. Ta kombinacija toplote i vlage pogoduje iritaciji. Ljudi koji borave na bazenima ili moru često primijete da im se svrab pojačava tokom toplijih mjeseci.
-
Kožna oboljenja koja zahvataju i područje uha
Ekcem, psorijaza i seboreični dermatitis ne moraju biti vidljivi samo na rukama ili vlasištu. Često zahvataju i područje oko i unutar uha. Tada se, osim svrbeža, može javiti crvenilo, perutanje i osjetljivost na dodir.
Simptomi se obično pogoršavaju tokom stresa ili naglih vremenskih promjena. U tim slučajevima potrebno je savjetovanje s dermatologom i ciljano liječenje, jer kućne metode uglavnom ne daju dugotrajan rezultat.
-
Gljivične i bakterijske infekcije
Vlažno okruženje pogoduje razvoju gljivica. Osobe koje često plivaju ili im voda ostaje u uhu podložnije su infekcijama vanjskog ušnog kanala. Jak, uporan svrab, osjećaj vlage, pa čak i bol mogu biti znak infekcije.
Ako se pojavi iscjedak, neprijatan miris ili izraženija bol, potrebno je obratiti se ljekaru. Pravovremeno liječenje sprječava širenje infekcije i brže donosi olakšanje.
-
Kako smanjiti rizik od svrbeža
Jednostavne navike mogu napraviti veliku razliku:
- nemojte duboko čistiti uši
- izbjegavajte unošenje stranih predmeta
- održavajte slušalice čistima
- birajte blagu kozmetiku
- nakon kupanja nježno osušite uši
Svrbež koji traje kratko obično nije razlog za paniku. Ipak, ako se ponavlja, postaje intenzivan ili je praćen bolom i smanjenjem sluha, to je jasan znak da je potrebna stručna procjena. Uho je mali, ali izuzetno osjetljiv organ i zaslužuje pažnju bez pretjerivanja.
