Frizerka savjetuje kako prati kosu nakon 50. godine. U nastavku teksta doznajte koje greške pravimo. Kosa je jedno od prvih stvari koje ljudi primijete na nama, pa ne čudi da mnogi troše sate i novac pokušavajući pronaći savršenu rutinu njege. Ipak, pitanje koje stalno zbunjuje i one s najskupljim proizvodima glasi – koliko često zapravo treba prati kosu? Neki tvrde da je svakodnevno pranje nužno, dok drugi upozoravaju da to uništava prirodnu ravnotežu vlasišta. Istina, kao i obično, nije crno-bijela.
Bez obzira imate li ravnu, kovrčavu, sijedu, gustu ili tanku kosu, svaka od njih zahtijeva drugačiji pristup pranju i njezi. Ključ je u pronalaženju prave mjere između čistoće i očuvanja prirodnih ulja koja kosi daju sjaj i elastičnost.
-
„Ne postoji univerzalno pravilo“ – savjet holivudske frizerke
Poznata holivudska frizerka Šeril Marks, trostruko nominirana za nagradu Emi, godinama brine o frizurama slavnih i često odgovara na isto pitanje: koliko puta tjedno prati kosu?
„Pitanje koliko često treba prati kosu jedno je od najčešćih koje dobivam. Sve ovisi o tipu i teksturi kose, kao i o načinu života. Ako se puno znojite ili često vježbate, kosa će se brže mastiti. Ne postoji jedno rješenje koje bi odgovaralo svima“, objašnjava Marks.
Prema njenim riječima, najbolja praksa za većinu ljudi je pranje svaka dva dana, jer to omogućuje vlasištu da zadrži dovoljno prirodnih ulja koja ga štite i hrane. No, kako dodaje, tip kose uvelike mijenja pravila igre.
-
Koliko često prati kosu prema tipu?
Ravna i tanka kosa:
Ravna kosa se brže masti jer se prirodna ulja lakše spuštaju niz vlas. Takav tip obično zahtijeva pranje svaka dva do tri dana. Ako se kosa brzo zamasti, moguće je koristiti blagi šampon i suhi šampon između pranja kako bi se produžila svježina.
Kovrčava, gusta i gruba kosa:
Ova kosa prirodno je suša jer ulja s tjemena teže dolaze do vrhova. Zbog toga ju je najbolje prati svakih četiri do sedam dana. Prečesto pranje može dodatno isušiti kovrče i učiniti ih neukrotivima. Marks savjetuje korištenje hidratantnih šampona i maski s prirodnim uljima, poput kokosovog ili arganovog.
-
Promjene koje dolaze s godinama
S godinama se mijenja i sama tekstura kose. Kako starimo, vlasi postaju tanje, suše i sklonije lomljenju, objašnjava Marks.
„Kako starimo, kosa postaje suša, pa svakodnevno pranje nije preporučljivo. Dopustite prirodnim uljima da obave svoj posao i da kosi vrate sjaj“, kaže ona.
Nakon pedesete godine, mnoge osobe primjećuju da im je kosa postala sijeda i osjetljivija. U tom slučaju dovoljno je prati ju dva puta tjedno, nikako češće. Sijeda kosa, iako često grublja, može izgledati sjajno ako se njeguje pravim proizvodima. Frizerka preporučuje šampone i balzame s arganovim uljem jer ono omekšava vlas, olakšava raščešljavanje i štiti od toplinskih oštećenja.
-
Prava rutina za zdravo vlasište
„Najvažnije je razviti brzu i jednostavnu rutinu koje se možete pridržavati svakoga dana. Zdravlje kose mora biti vaš prioritet, ali to ne mora značiti velike troškove. Proizvodi s dobrim sastojcima ne moraju biti skupi“, naglašava Marks.
Frizerka preporučuje da se osim šampona i regeneratora koristi i nježno masažiranje tjemena prije ispiranja, jer to potiče cirkulaciju i rast kose. Osobe s masnijim vlasištem mogu povremeno koristiti pročišćavajući šampon, ali ne više od jednom tjedno.
-
Mišljenje dermatologa: kada (ne) treba dvostruko pranje
Dermatologinja i estetska kirurginja dr. Melani Palm iz klinike Art of Skin MD objašnjava da je dvostruko pranje korisno samo za određene tipove kose.
„Osobe s kovrčavom i grubom kosom, koje kosu peru rjeđe, mogu koristiti dvostruko šamponiranje. Prvi put se uklanjaju nečistoće i ostaci proizvoda, a drugi put se temeljito čisti vlasište“, kaže dr. Palm.
No, upozorava da oni koji kosu peru svakodnevno ili svaki drugi dan ne bi trebali prakticirati dvostruko pranje. „U takvim slučajevima ono može isušiti kosu, ukloniti zaštitni sloj prirodnih ulja i dovesti do peruti ili iritacije“, dodaje.
Za većinu ljudi dovoljno je jedno kvalitetno pranje uz temeljito ispiranje i lagano sušenje bez prekomjerne topline. Ravnoteža između čistoće i prirodne hidratacije ključ je lijepe, sjajne i zdrave kose.
