Ljudi se danas sve više suočavaju sa efektima loše prehrane i postaju gojazni jer ne mogu priuštiti bolji život za sebe. Stoga se okreću dijetama i vježbama koje rade estradne zvijezde i glumci. Danas vam otkrivamo kako je jedna slavna glumica smršala.
- Milica Milša je u ranoj fazi svoje glumačke karijere važila za jednu od najatraktivnijih glumica u Srbiji. Proslavljena domaća glumica, ostala je čvrsto utisnuta u kolektivnom sjećanju publike, posebice svojom upečatljivom pojavom od prije dva desetljeća.
Iako je nepobitno smatrana utjelovljenjem ljepote, s vremenom je doživjela primjetno povećanje težine. Ipak, glumica je uspješno kontrolirala svoju težinu i postigla impresivan gubitak od 10 kilograma. Kako bi to postigla, modificirala je svoju prehranu uklonivši dvije specifične kategorije hrane: one s visokim udjelom jednostavnih šećera i bijelog brašna. Nadalje, prihvatila je praksu konzumiranja manjih porcija.
U nedavnom intervjuu za Hit, Milica je izrazila svoje oduševljenje što je poprilično smršavila, istaknuvši kako se to znatno odrazilo na njezinu garderobu. Oduševljeno je spomenula kako sada komotno staje u haljine koje su dva broja manje od njezine prethodne.
Zapravo, za nedavno fotografiranje, krojačica je morala prilagoditi njezine haljine kako bi osigurala da savršeno pristaju. Čak su joj se i pojasevi pretjerano olabavili! Ova transformacija učinila je da se osjeća fantastično jer više ne osjeća umor i umjesto toga uživa u izobilju energije.
Proces snimanja zahtjeva značajno ulaganje vremena, često i do 12 sati dnevno. Samim tim, Milici je teško odvojiti vreme za kuvanje, što je dovelo do toga da se od dana kada je bila devojka sa naslovnice “Playboya” primetno udebljala. U svojoj potrazi za zdravljem, ulaže značajne napore kako bi osigurala da čak i kada mora naručiti hranu, ona bude usklađena s njezinom predanošću hranjivom načinu života.
Njezin doručak obično uključuje zobene pahuljice, jaja ili cjelovite žitarice. Za ručak preferira zdravu mješavinu govedine ili teletine popraćenu raznim povrćem. Milica ističe važnost pridržavanja dosljednog rasporeda večere, biranja salata ili palente u kombinaciji sa sirom, te povremenog uživanja u tjestenini od punog zrna pšenice.
- Kako bi kontrolirala glad tijekom dana, u svoj režim uključuje tri zdrava međuobroka. Iako slatkiši nisu u potpunosti zabranjeni, ona svoju žudnju rješava proteinskim pudingom obogaćenim chia sjemenkama ili ukusnom porcijom zdravog čokoladnog moussea.
Iako je prvi tjedan predstavljao najveći izazov, Milica je ostala ustrajna u svom angažmanu. Ponosi se tvrdnjom da se prehrambenih navika držala puna tri mjeseca. Glumica kaže da je svoj izbor da usvoji ovaj režim prehrane uglavnom potaknula želja da poboljša svoje zdravlje, a ne da očuva svoju tjelesnu građu.
Dijeli s nama kako je zadovoljna svojim trenutnim izgledom i otkriva kako planira zadržati ovu rutinu do skorog godišnjeg odmora, a tada će ona i Žarko uzeti predah. Milica Isaković, poznata pod umjetničkim imenom Milica Milša, cijenjena je srpska glumica poznata po svom radu u kazalištu, filmu i televiziji.
Veliku slavu i priznanje stekla je zapaženim ulogama u popularnim serijama među kojima su “Bolji život”, “Sretni ljudi”, “Obiteljsko blago” i “Bela lađa”, među ostalima. Rođena 20. svibnja 1968. u Beogradu, Miličina sklonost i strast prema glumi bili su vidljivi od malih nogu, jer je na filmskom platnu debitirala s deset godina.
Iako je u početku uživala u uspješnoj karijeri modela, naposljetku je odlučila slijediti svoju pravu strast upisom u školu glume nakon što je istraživala razne druge puteve. Ta se odluka pokazala ključnom prekretnicom u njezinom životu, gurnuvši je prema uspjehu i priznanju u sferama kazališta, filma i televizije.
Milica Isaković, rođena u Beogradu 1968. godine, ostvarila je zapaženu karijeru u industriji zabave, na kojoj su joj djetinjstvo i obrazovanje poslužili kao čvrst temelj. Dok je veliku slavu stekla ulogom razmažene Lare Simonović u seriji “Sretni ljudi”, zapažen doprinos dala je iu kazališnim, filmskim i raznim televizijskim produkcijama. Njezin izvanredni talent donio joj je mnoštvo prestižnih nagrada, uključujući i pohvale za redateljski rad u predstavi.
- Danas poznata kao Milša, rođena je u lozi cijenjenih književnika. Njeni roditelji Antonije Isaković i Leposava Milanin Isaković imali su ključnu ulogu u njenom ranom razvoju. Upravo joj je majka u djetinjstvu s ljubavlju dala nadimak Milša, koji joj je ostao cijeli život.
Iako je gajila duboku strast prema baletu, njezine težnje spriječila je skolioza, zbog čega je od svoje pete do petnaeste godine morala nositi metalni steznik za kralježnicu. Tijekom srednje škole započela je studij fizičkog ispitivanja materijala. No pokazalo se da je ta tema ne zanima. Kao rezultat toga, odlučila je svoj fokus prebaciti na fizičku kemiju.
- Unatoč tome, ubrzo je otkrila da ni ovo područje nije potaknulo njezin entuzijazam. Stoga se odlučila za drugi akademski smjer i upisala francusku književnost na Fakultetu dramskih umjetnosti.
Nakon godinu dana, Milica je doživjela transformativnu spoznaju i prepoznala svoju pravu strast: glumu. S tom novom jasnoćom prijavila se i bila primljena na prestižnu Akademiju dramskih umjetnosti u Novom Sadu, gdje je studirala pod vodstvom profesora Bore Draškovića. Priznata zbog svog izvanrednog talenta, tijekom studija je aktivno sudjelovala u kazališnim produkcijama.
