Čir i bolesti crijeva nestaju za samo 7 dana uz ovaj recept. O kojem receptu je riječ doznajte u nastavku teksta. Problemi sa varenjem i različite stomačne infekcije spadaju među najčešće zdravstvene tegobe koje mogu da zadese gotovo svakoga. Dijareja, bolovi u stomaku, nadutost i upale creva često se javljaju iznenada i mogu ozbiljno da poremete svakodnevni život. Iako se većina ljudi danas oslanja na lekove iz apoteke, mnogi zaboravljaju da su se nekada slični problemi lečili prirodnim preparatima koji su se prenosili generacijama. Jedan od takvih prirodnih saveznika jeste nar, odnosno njegova kora, koja se vekovima koristi u narodnoj medicini.
Nar je poznat kao veoma zdravo voće bogato vitaminima i antioksidansima, ali malo ljudi zna da upravo njegova kora sadrži veliki broj korisnih materija koje mogu imati snažno dejstvo na digestivni sistem. Osušena kora nara koristi se za pripremu čaja koji mnogi smatraju prirodnim sredstvom protiv crevnih infekcija i različitih problema sa želucem i varenjem.
-
Zaboravljeni recept iz narodne medicine
Krajem devedesetih godina u jednom ruskom časopisu objavljen je tekst pod nazivom „Zaboravljeni Hipokrat i lečenje biljkama“, autora i travara G. I. Glubokog. U članku je opisan recept za pripremu napitka od kore nara koji se koristio kao pomoć kod različitih stomačnih problema, uključujući dijareju, salmonelozu, kolitis i druge crevne infekcije.
Prema navodima iz tog recepta, osušena kora nara sadrži prirodne materije koje mogu delovati antibakterijski i pomoći organizmu da se izbori sa određenim tegobama. Upravo zbog toga su mnogi ljudi koru nara čuvali kao deo kućne apoteke, posebno tokom zimskog perioda kada su infekcije češće.
-
Kako pravilno pripremiti čaj od kore nara
Za pripremu ovog napitka potrebno je unapred osušiti koru nara i čuvati je na suvom mestu. Kada zatreba, od nje se može napraviti jednostavan čaj.
Potrebno je:
- 10 do 12 grama suvih kora nara
- 200 mililitara ključale vode
Kore se stave u prethodno zagrejanu šolju ili čašu, a zatim se preliju ključalom vodom. Nakon toga posudu treba pokriti i ostaviti da odstoji između 25 i 30 minuta. Čaj se ne procedi odmah, već se ostavlja zajedno sa korama tokom konzumiranja.
Mnogi koji koriste ovaj napitak tvrde da je veoma važno poštovati vreme stajanja čaja, jer se tokom tog perioda oslobađaju korisne materije iz kore nara.
-
Primena kod proliva i crevnih infekcija
Kod blažih stomačnih tegoba poput proliva, ovaj čaj se najčešće koristi odmah nakon pripreme. Nakon što odstoji pola sata, popije se približno polovina šolje. Preostali deo se ostavlja poklopljen.
Prema narodnim savetima, ukoliko se nakon desetak minuta oseti poboljšanje i smanjenje tegoba, smatra se da je organizam dobro reagovao i da se radi o blažem problemu sa varenjem.
Kod ozbiljnijih tegoba, poput jače dijareje ili crevnih infekcija, preporučivalo se da se ostatak čaja popije nekoliko sati kasnije. Ljudi koji su koristili ovaj recept verovali su da napitak može pomoći organizmu da se izbori sa bakterijama i smiri iritaciju creva.
Ipak, važno je naglasiti da ozbiljne infekcije i dugotrajni simptomi zahtevaju pregled lekara, posebno ukoliko su prisutni visoka temperatura, jaka dehidratacija ili intenzivni bolovi.
-
Upotreba kod problema sa želucem i crevima
Osim kod proliva i infekcija, čaj od kore nara koristio se i kod problema poput čira na želucu, kolitisa i poremećaja crevne flore. U tim slučajevima preporučivala se manja količina napitka raspoređena tokom dana.
Najčešće se savetovalo da se čaj pije četiri puta dnevno u manjim dozama. Prva doza uzimala se ujutru na prazan stomak, dok se poslednja pila pred spavanje. Ovakav način konzumiranja primenjivao se nekoliko dana, uz pauze između tretmana.
Narodna medicina smatrala je da redovno uzimanje čaja od kore nara može pomoći smirivanju upale i obnovi rada digestivnog sistema. Mnogi su ga koristili i preventivno, posebno osobe koje često imaju osetljiv želudac ili probleme sa varenjem.
-
Zašto je kora nara toliko cenjena
Kora nara sadrži tanine, polifenole i druge prirodne sastojke koji imaju adstringentna svojstva. Upravo zbog toga može pomoći kod smanjenja iritacije sluzokože i ublažavanja dijareje. Pored toga, nar je poznat po velikoj količini antioksidanasa koji doprinose zaštiti organizma.
U narodnoj medicini kora nara koristila se ne samo za želudac i creva, već i za jačanje imuniteta i oporavak organizma nakon bolesti. Neki ljudi su je kombinovali sa medom ili drugim biljkama kako bi pojačali dejstvo napitka.
-
Važne napomene tokom korišćenja
Iako se čaj od kore nara smatra prirodnim preparatom, potrebno je biti oprezan sa njegovom upotrebom. Preterane količine mogu izazvati mučninu ili iritaciju želuca, pa je važno držati se umerenih doza.
Tokom korišćenja ovog napitka preporučuje se izbegavanje alkohola i teške hrane, kako bi se organizam lakše oporavio. Takođe je veoma važno unositi dovoljno tečnosti, naročito kod proliva i stomačnih infekcija.
Prirodni preparati mogu biti korisna pomoć organizmu, ali ne mogu zameniti stručni medicinski pregled kada su simptomi ozbiljni ili dugotrajni. Zato je kod jakih bolova, temperature ili pogoršanja stanja neophodno potražiti savet lekara.
