Danas postoji razna kozmetika za njegu našeg tijela. A da li ste znali da kokosovo ulje takođe može pomoći. Možda ste skeptični kada čujete da obična staklenka kokosovog ulja može zamijeniti pola vaše kozmetike. Možda zvuči prejednostavno. Možda ste već čuli za kokosovo ulje, ali ga niste koristili redovno. Vrijeme je da to promijenite.
Kokosovo ulje nije marketinški trik. To je prirodni saveznik vaše kože, kose i tijela. Sadrži masne kiseline koje djeluju antibakterijski, hidratizirajuće i regenerativno. Kada se koristi na pravi način, može učiniti da izgledate i osjećate se 10 godina mlađe — bez da potrošite bogatstvo na skupe kozmetičke proizvode. U nastavku su opisani ključni načini korištenja kokosovog ulja koje možete uvesti u svakodnevnu rutinu.
-
Noćna rutina: Hrana za lice dok spavate
Zaboravite na kreme koje obećavaju čuda preko noći. Kokosovo ulje je ono što vaša koža zaista treba. Svake večeri prije spavanja, uzmite malu količinu ulja, zagrijte ga među dlanovima dok ne postane tečno, i ravnomjerno nanesite na lice.
Ostavite da djeluje najmanje 30 minuta. Ako možete, ostavite i duže. Za uklanjanje, koristite mekanu krpu namočenu u toplu vodu i lagano prebrišite lice. Ovaj tretman smanjuje crvenilo, hidratizira dubinski i ostavlja kožu elastičnom i blistavom.
-
Pomoć protiv celulita: Domaći tretman koji djeluje
Celulit ne nestaje lako, ali kokosovo ulje u kombinaciji s medom može biti odličan početak. U maloj zdjelici pomiješajte jednu kašiku rastopljenog kokosovog ulja s jednom kašikom prirodnog meda. Smjesu umasirajte u kritična područja – bedra, bokovi, stražnjica.
Ostavite da djeluje najmanje 30 minuta, a po mogućnosti i duže. Aktivni sastojci iz kokosovog ulja i meda poboljšavaju cirkulaciju i omekšavaju kožu. Uz redovnu primjenu i malo masaže, možete očekivati vidljivo zategnutiju i glatkiju kožu.
-
Hidracija za suhe i ispucale ruke
Ako vam se ruke suše od sapuna, hladnog zraka ili prečestog pranja, kokosovo ulje može postati vaš najbolji saveznik. Zagrijte veću količinu ulja u dlanovima i obilno ga nanesite na ruke. Dobro utrljajte, posebno u zanoktice i zglobove.
Za intenzivniji tretman, obucite pamučne ili lateks rukavice i ostavite da djeluje sat vremena. Koža će upiti ulje i postati mekša, glađa i nahranjena bez osjećaja zatezanja.
-
Priprema kože za brijanje: Zaboravite na iritaciju
Zaboravite na pjene za brijanje pune parfema i alkohola koje isušuju kožu. Kokosovo ulje je odlična alternativa koja smanjuje trenje i umiruje kožu. Prije brijanja, rastopite malu količinu ulja i nanesite na područje koje želite obrijati – lice, pazuhe, noge ili bikini zonu.
Ono ne samo da pomaže britvici da klizi, već i sprečava sitne posjekotine, iritacije i crvenilo. Koža ostaje glatka, sjajna i njegovana nakon svakog brijanja.
-
Dubinska njega kose: Spa tretman kod kuće
Ako vam je kosa suha, beživotna ili sklona pucanju, kokosovo ulje može je obnoviti iz korijena. Istopite jednu do dvije kašike kokosovog ulja, ovisno o dužini kose. Ravnomjerno nanesite na suho vlasište i cijelu dužinu kose.
Umasirajte nježno nekoliko minuta, a zatim umotajte kosu u peškir ili stavite kapu za tuširanje. Ostavite da djeluje od jednog do dva sata, a ako možete – i preko noći. Nakon toga, operite kosu blagim šamponom (po mogućnosti bez sulfata). Rezultat je sjajna, jaka i podatna kosa.
-
Više od kozmetike: Dodatni savjeti
Kokosovo ulje nije rezervisano samo za lice i kosu. Njime možete njegovati stopala, omekšavati laktove i koljena, skidati šminku (čak i vodootpornu), pa čak i koristiti kao prirodni dezodorans ako ga kombinujete s sodom bikarbonom.
Takođe, može poslužiti kao balzam za usne, njega obrva i trepavica, ili za ublažavanje iritacija nakon sunčanja. U kućnoj apoteci, kokosovo ulje ima širok spektar upotrebe – od njege kože do dezinfekcije i regeneracije.
