Recept protiv mioma na maternici. O kojem receptu je riječ doznajte u nastavku teksta. Miomi materice su benigne, odnosno nekancerogene izrasline koje se mogu pojaviti u materici i vrlo su česte kod žena reproduktivne dobi. Kod nekih žena ne izazivaju nikakve tegobe i otkrivaju se sasvim slučajno tokom ginekološkog pregleda, dok kod drugih mogu biti praćeni obilnijim menstrualnim krvarenjem, bolovima, osjećajem pritiska u donjem dijelu stomaka ili drugim neprijatnim simptomima.
Upravo zbog toga mnoge žene, pored savjeta ljekara, traže i tradicionalne načine kojima bi mogle dodatno voditi računa o svom organizmu. Jedan od recepata koji se godinama prenosi u narodnoj tradiciji jeste jednostavan napitak napravljen od lanenog sjemena, meda i vode.
Ovaj recept ne zahtijeva mnogo vremena niti veliki broj sastojaka, a priprema se unaprijed i čuva u frižideru. Prema tradicionalnom receptu, napitak se uzima ujutro prije doručka tokom 14 dana.
Važno je, međutim, naglasiti da ovakav napitak ne treba posmatrati kao zamjenu za ginekološki pregled ili propisanu terapiju. Naučni dokazi o djelotvornosti biljnih pripravaka kod mioma su ograničeni i trenutno nema dovoljno kvalitetnih istraživanja koja bi potvrdila da takvi pripravci smanjuju ili uklanjaju miome.
-
Šta je potrebno za pripremu
Za pripremu ovog tradicionalnog napitka potrebna su samo tri sastojka:
- 2 pune kašike lanenog sjemena
- 2 pune kašike meda
- 2 litra vode
Laneno sjeme je poznato kao namirnica bogata vlaknima i drugim nutritivnim sastojcima, dok se med tradicionalno koristi kao prirodni zaslađivač. U ovom receptu njihova kombinacija daje jednostavan napitak koji se priprema bez kuhanja.
Najbolje je koristiti čistu staklenu posudu ili veću posudu sa poklopcem, kako bi smjesa mogla stajati tokom predviđenog vremena. Nakon pripreme napitak se procjeđuje i čuva u frižideru.
-
Kako se pravi napitak od lanenog sjemena i meda
Priprema je veoma jednostavna. Najprije u odgovarajuću posudu stavite dvije pune kašike lanenog sjemena. Dodajte dvije pune kašike meda, a zatim sve prelijte sa dva litra vode.
Smjesu je potrebno dobro promiješati kako bi se med što bolje rastopio u vodi. Miješajte nekoliko minuta, sve dok se sastojci ravnomjerno ne sjedine.
Nakon toga posudu poklopite i ostavite da odstoji približno 36 sati. Tokom tog perioda laneno sjeme ostaje u vodi, a smjesa se priprema za naredni korak.
Kada prođe 36 sati, napitak procijedite kroz cjediljku kako biste uklonili laneno sjeme. Dobijenu tečnost zatim sipajte u čistu staklenu flašu ili drugu odgovarajuću posudu sa poklopcem.
Napitak treba čuvati u frižideru. Pošto se pravi od vode, meda i sjemena, preporučljivo je pripremati ga u čistoj posudi i držati rashlađenim do korištenja.
-
Kako se tradicionalno koristi
Prema ovom narodnom receptu, korištenje napitka raspoređeno je na period od dvije sedmice.
Tokom prvih sedam dana predviđeno je da se ujutro, prije doručka, uzme po jedna supena kašika pripremljenog napitka.
Nakon prvih sedam dana količina se mijenja. Tokom narednih sedam dana prema receptu se uzima po jedna čajna kašičica ujutro, takođe na prazan želudac.
Na taj način cijeli postupak traje ukupno 14 dana.
Pošto se radi o tradicionalnom receptu, navedeni način korištenja nije medicinski standardizovana terapija za miome. Ne postoje dovoljno kvalitetni klinički dokazi na osnovu kojih bi se moglo tvrditi da upravo ova kombinacija lanenog sjemena, meda i vode liječi miome ili dovodi do njihovog nestanka. Sistematski pregled dostupnih istraživanja biljnih pripravaka zaključio je da su dokazi o njihovoj djelotvornosti kod mioma nedovoljni.
-
Zašto žene traže prirodne načine podrške
Miomi mogu imati veoma različite karakteristike. Njihova veličina, broj i položaj u materici mogu uticati na to da li će žena imati simptome i koliko će oni biti izraženi. Kod nekih žena simptomi mogu uključivati obilna menstrualna krvarenja, bolove u karlici, osjećaj pritiska, učestalo mokrenje ili druge tegobe.
Zbog toga nije neobično da žene pokušavaju pronaći dodatne načine za brigu o svom zdravlju. Tradicionalni recepti često privlače pažnju zato što koriste lako dostupne sastojke i jednostavni su za pripremu.
Ipak, činjenica da je neki recept tradicionalan ne znači automatski da je medicinski dokazan. Kod mioma je posebno važno znati šta se dešava sa izraslinama i da li izazivaju simptome. Savremeni pristup liječenju zavisi od veličine i položaja mioma, simptoma, dobi žene i njenih planova u vezi s trudnoćom. Dostupne mogućnosti mogu uključivati praćenje, lijekove, minimalno invazivne procedure ili hirurško liječenje, u zavisnosti od konkretnog slučaja.
-
Na šta obratiti pažnju prije korištenja
Iako se sastojci ovog recepta uobičajeno koriste u ishrani, svaka žena koja ima dijagnostikovane miome treba individualno razgovarati sa svojim ginekologom prije nego što uvede bilo kakav pripravak kao dio svoje rutine.
Posebno je važno potražiti stručni savjet ako postoje neuobičajeno obilna krvarenja, jaki ili novi bolovi, izražen pritisak u donjem dijelu stomaka, problemi sa mokrenjem ili drugi simptomi koji se pogoršavaju.
Kod žena koje imaju miome, redovni pregledi mogu pomoći da se prati njihova veličina i položaj, kao i eventualne promjene simptoma. Ultrazvučni pregled predstavlja jedan od osnovnih načina procjene mioma, dok se u određenim situacijama mogu koristiti i dodatne metode snimanja.
Ovaj jednostavni recept zato se može posmatrati isključivo kao tradicionalni napitak, a ne kao potvrđena terapija. Njegova priprema je jednostavna, ali odluka o liječenju mioma treba biti zasnovana na medicinskoj procjeni i individualnim potrebama žene.
