Pjevačica Marija Šerifović je već skoro dvije decenije u žiži medija zbog svojih vokalnih sposobnosti, kao i zbog svoje seksualne orijetnacije. Danas otkrivamo kako je izgledala u ženstvenijem izdanju, što je u javnosti rijetkost.
- Marija Šerifović ističe se kao jedna od najpoznatijih pop pjevačica u regiji, koja se može pohvaliti bogatom zbirkom hitova. Što se tiče njezinih modnih odabira, dominantno je viđamo u trapericama i T-shirtu, a rijetke su prilike vidjeti je u suknji.
Marija Šerifović, iskusna izvođačica našeg programa, može se pohvaliti zapaženom karijerom koja je svrstava u sam vrh glazbene industrije. Njezin izniman talent istaknut je njezinim trijumfom na Euroviziji prije nekoliko godina, postignućem koje je izazvalo značajan ponos u Srbiji kroz njezinu pjesmu “Molitva”. Osim njezinog proslavljenog statusa pjevačice, njezin osebujni modni smisao dodatno je izdvaja od njezinih vršnjaka.
Nedavno je mnoge iznenadila jedna nepredviđena pojava: njezina slika u haljini osvanula je u medijima. Marija Šerifović, poznata srpska umjetnica, postala je poznata nakon što je 2007. godine s pjesmom “Molitva” pobijedila na Eurosongu. Njezino uvjerljivo vokalno umijeće i iskrena interpretacija osvojili su publiku diljem Europe.
Poznata po svom jedinstvenom stilu i nezaboravnim baladama, producirala je mnoštvo albuma i postigla nekoliko hitova na vrhovima ljestvica tijekom svoje karijere. Uz svoje glazbene napore, ona aktivno komunicira sa svojim obožavateljima na platformama društvenih medija, nudeći uvid u njezin život i perspektive. Znatan broj pojedinaca bio je iznenađen kad su se našli prikazani u haljini s cvjetnim uzorkom, odjeći koju prije nisu nosili.
- Nakon ovog otkrića, brojni obožavatelji i mediji počeli su širiti sliku, što je rezultiralo različitim reakcijama. Pozivamo vas da ga sami pogledate i podijelite svoje mišljenje u komentarima.
BONUS TEKST
Nakon devetodnevne faze detoksikacije, doći će do pomlađivanja vaše jetre. Anthony Williams, istaknuti medicinski medij i autor brojnih bestselera koji istražuju vezu između prehrane i zdravlja, u svojim spisima često ističe problem masne jetre.
Njegovi su uvidi značajno utjecali na živote nebrojenih pojedinaca diljem svijeta, uključujući brojne slavne osobe koje strastveno podržavaju njegov rad. Među ovom grupom su teniski šampion Novak Đoković i njegova supruga Jelena. “Anthony, ti si član naše obitelji. Volio bih da ima više ljudi poput tebe kojima je iskreno stalo do nas.
Cijenimo sav trud koji ulažete u pružanje bitnih informacija koje spašavaju život.” U objavi na Instagramu Jelena je izjavila: “Vi mijenjate živote, a zahvaljujući informacijama koje pružate, možemo odgajati mnogo zdraviju djecu.” Osim popularnog soka od celera, William preporučuje smoothie za koji tvrdi da pozitivno utječe na zdravlje jetre.
- Svaki sastojak pomno je biran, a ugledni zdravstveni stručnjak tvrdi da će nakon devet dana konzumacije jetra doživjeti pomlađivanje. Nekada smatran obrokom za siromašne, kačamak doživljava preporod kao “čisto” egzotično jelo.
Ovo jelo, sastavljeno od kukuruznog brašna – žutog ili bijelog – obično se naziva kukuruzno brašno ili palenta. Kačamak nije samo ukusna opcija za doručak, već se ističe i kao jedan od najzdravijih dostupnih izbora, posebno zbog svoje prirode bez glutena. Ovo jelo obiluje esencijalnim nutrijentima, budući da kukuruzna krupica našem tijelu osigurava vitamine A, E i razne vitamine B skupine, uz niz minerala.
Naime, kačamak je bogat fosforom, cinkom, kalijem, magnezijem, manganom i selenom. Točnije, sadrži oko 380 kalorija na 100 grama, što se sastoji od 12,7 posto vode, 10 posto proteina, 73 posto ugljikohidrata, 4,3 posto masti i 2,3 posto celuloze. Ugljikohidrati i masti prisutni u kukuruznom brašnu pozitivno utječu na zdravlje, a posebno su korisni za rad crijeva. Kombinacija složenih ugljikohidrata i visokog udjela vlakana pojačava osjećaj sitosti.
- Te se hranjive tvari postupno apsorbiraju, čime se podržavaju zdrave probavne funkcije unutar crijeva. Primarna prednost konzumiranja kačamaka leži u njegovim blagotvornim svojstvima, koja ostaju učinkovita i kod probavnih tegoba.
Osim toga, kukuruz obiluje karotenoidima, koji su, uz korisne biljne masti, neophodni za poticanje učinkovite crijevne peristaltike. Ovaj mehanizam pomaže u prevenciji zatvora i pomaže u regulaciji probave. Kukuruz se zbog obilnog sadržaja zdravih masnoća, složenih ugljikohidrata i biljnih vlakana smatra dobrom izbornom hranom za osobe s povišenom razinom kolesterola.
Nadalje, ima značajnu ulogu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i jačanju zdravlja srca. Kačamak se posebno preporučuje za dojenčad i djecu jer pomaže probavi i jača imunitet jer hrani i jača crijevnu floru. Bitno je naglasiti da kukuruz ne sadrži gluten, što ga čini pogodnim za one koji boluju od celijakije ili upalne bolesti crijeva.
Stoga se osobe s Crohnovom bolešću, upalnim bolestima crijeva i dijabetesom potiču da uvrste kačamak u svoj dnevni režim prehrane. Antioksidansi koji se nalaze u kukuruzu doprinose zaštiti crijeva i tijela od oksidativnog stresa.
Prednosti kačamaka za mršavljenje su jasne. S obzirom da i kukuruz i kačamak na različite načine pozitivno utječu na probavu, često se preporučuju u programima mršavljenja s ciljem smanjenja tjelesne težine. Kačamak pomaže u čišćenju crijeva i pospješuje probavne procese koji su neophodni za zdravu ishranu.
- Dodatno, njegov nizak kalorijski sadržaj, zajedno sa značajnom energetskom snagom koju nudi, čini energiju dobivenu iz kačamaka vitalnom u režimu prehrane s ograničenim unosom kalorija.
