Region

Ne postoji osoba koja nije osjetila bol u donjem dijelu leđa – bilo da je to nakon višesatnog sjedenja, pogrešnog pokreta, ustajanja iz kreveta ili podizanja nečeg težeg. Taj bol zna da dođe iznenada, oštar je, probada i često se širi niz nogu, do...

Što se tiče vitamina D on je jedinstven jer ga tijelo može proizvesti samo, izlažući se sunčevoj svjetlosti. Upravo zato se često naziva “sunčevim vitaminom”. No, osim putem kože, organizam ga dobiva i hranom — prvenstveno masnom ribom, jajima, gljivama i iznutricama. Topiv je...

Arapska mudrost kaže: „Ne dovodi u iskušenje druge ljude svojim tajnama.“ To nije samo metaforičan savjet već upozorenje koje može da vam sačuva dostojanstvo, odnose i mir. U svijetu gdje su ljudske slabosti često jače od njihove lojalnosti, deljenje previše ličnih informacija može se...

Želite da poboljšate pamćenje i istovremeno se riješite tvrdokornih masnih naslaga, postoji moćan domaći prirodni lijek koji može napraviti veliku razliku. Riječ je o jednostavnoj, ali izuzetno djelotvornoj mješavini čiji je glavni sastojak hren. Ovaj recept ne samo da poboljšava rad mozga i fokus...

Današnji način života, prepun stresa, brze hrane i fizičke neaktivnosti, doveo je do porasta broja ljudi koji se bore s povišenim holesterolom. Iako se često zanemaruje jer ne izaziva simptome u ranoj fazi, povišen nivo holesterola može značajno povećati rizik od ozbiljnih bolesti srca...