Urednik

Namirnica koja diže šećer do plafona. U nastavku teksta doznajte o kojoj namirnici je riječ. Kada se govori o visokom šećeru u krvi, većina ljudi automatski pomisli na slatkiše, kolače, torte i gazirane napitke. To su namirnice koje se godinama označavaju kao glavni krivci...

Ljude koje ne treba pustiti u kuću. U nastavku teksta otkrivamo vam kako da ih prepoznate. Dom nije javni prostor. Iako se to često zaboravlja, on nije produžetak ulice, kafane ili društvenih mreža. Dom je mjesto gdje skidamo slojeve koje nosimo pred drugima. Tu...

Ko ne smije da spava u čarapama? U nastavku teksta vam otkrivamo. U ljudskom tijelu postoje hiljade kilometara krvnih sudova koji svakodnevno obavljaju tihi, ali presudno važan posao. Posebno su značajni oni najmanji, gotovo nevidljivi krvni sudovi, jer upravo oni hrane tkiva i organe...

Domaći melem od samo dva sastojka. U nastavku teksta donosimo vam recept. Bol u leđima, ukočenost zglobova i neprijatno „probodenje“ u krstima često se javljaju bez upozorenja. Nekad je uzrok naporan dan, nekad dugotrajno sjedenje, a nekad hronična oboljenja poput reume ili artritisa. Umjesto...

Zimska mješavina za kolače pomaže za mršavljenje. O čemu je riječ doznajte u nastavku teksta. Dovoljno je da u svakodnevnu rutinu unesete malu promjenu – prstohvat pažljivo biranih zimskih začina u kafu ili čaj. Taj jednostavan dodatak može znatno smanjiti potrebu za slatkišima, poboljšati...