Dolazi nam Vaskrs uskoro i svi su uzbuđeni da proslave ovaj praznik sa svojim voljenima i farbaju jaja kao što je tradicija. Danas otkrivamo još jednu vaskršnju tradiciju koju ste možda zaboravili.
- Jorgovan je prepoznat kao cvijet koji simbolizira radost, blagostanje i harmoniju. Prema feng shui stručnjacima, jorgovan se smatra optimalnim cvijetom za unošenje u dom prije Uskrsa kako bi se osigurao napredak i blagostanje tijekom cijele godine.
U skladu s tradicijom, nakon Isusova raspeća, Djevica Marija se sklonila pod drvo i nakon toga zaspala. Ovo joj je stablo pružalo zaštitu od vremenskih nepogoda, štiteći je svojim granama od vjetra i hladnoće. Nakon buđenja, blagoslovila ga je. Kao rezultat toga, ovo drvo je od tada procvjetalo u mirisni jorgovan, koji predstavlja nadu i obnovu.
Jorgovan uljepšava dom potičući radost, mir i osjećaj bliskosti. Njegov miris potiče opuštanje i stvara ugodnu atmosferu. Smatra se da privlači sreću i blagostanje u kućanstvo, osobito kada se unosi prije Uskrsa. Može funkcionirati kao sastavni dio svečanog ukrasa, bilo da se nalazi u vazi, organiziran na stolu ili se koristi kao mirisni ukras u prostoriji.
- Ljubičasti jorgovan označava prvu ljubav, dok bijeli jorgovan označava nevinost i vjernost. Prema folkloru, vjeruje se da kupanje u vodi prožetoj jorgovanom povećava sposobnost predviđanja budućih ljubavnih veza.
BONUS TEKST
Započeo je peti tjedan Uskrsne korizme, poznat kao Gluha ili Gluha nedjelja. Ovo razdoblje označava drugi tjedan prije Uskrsa, tijekom kojeg su uz slavlje vezani razni običaji i vjerovanja.
Oznaka “gluh” odnosi se na tjedan obilježen tišinom, introspekcijom, duhovnim pročišćavanjem i rastom. Tradicionalno, sljedbenici su se suzdržavali od posjećivanja koncerata i društvenih događanja tijekom tog trajanja, uz suzdržavanje od putovanja i bavljenja značajnim fizičkim radom.
- Ova sveta nedjelja pruža pobožnim osobama priliku za molitvu, introspektivno razmišljanje i pokajanje, a sve u cilju čišćenja duše u iščekivanju važnog kršćanskog slavlja Uskrsa.
Ovaj tjedan propisi zahtijevaju od pojedinaca da poste samo na vodi; međutim, upotreba ulja je dozvoljena za post subotom i nedjeljom. Iako fizička dimenzija posta podrazumijeva suzdržavanje od hrane, duhovna komponenta ima veću važnost, ističući suštinsku potrebu suzdržavanja od negativnih postupaka i misli. Na K1 televiziji gostuje gastroenterolog profesor dr. Vojislav Perišić.
“Dostupnost supstrata igra ključnu ulogu u modulaciji enzimske aktivnosti unutar probavnog sustava. Nagla konzumacija značajnih količina masti, osobito nakon razdoblja apstinencije od takvog unosa, ima potencijal rezultirati akutnim pankreatitisom.
Nadalje, liječnik je primijetio da tijekom razdoblja gladovanja ne treba očekivati bilo kakve značajnije fizičke ili kognitivne performanse,” rekao je. dodano prije nastavka: “Post čisti tijelo od tvari koje opterećuju um; međutim, značajno smanjenje unosa kalorija može rezultirati naglim padom razine energije.
Bavljenje bilo kakvom značajnijom aktivnošću je nepraktično bez uključivanja zelenila i zelene salate. Problem proizlazi iz smanjene potrošnje masti, kojih tijekom posta nema, što rezultira nedostatkom vitamina B12 u mozgu, nutrijent koji se obično nalazi u mesu, ribi i jajima”, objasnio je. Namirnice koje su korisne za konzumaciju i one koje mogu dovesti do stvaranja plinova.
- Dr. Perišić je primijetio: “Iako možemo povećati potrošnju proteina, bitno je da oni potječu iz nemasnih, ‘suhih’ izvora proteina. Također možemo uključiti vlakna i vitamine; međutim, ključno je ograničiti unos masti prvog dana.
Probavnom sustavu treba nekoliko dana da se prilagodi mastima za optimalnu probavu. Dr. Perišić je razjasnio mehanizme stvaranja plinova i istaknuo određene namirnice za koje je poznato da izazivaju nadutost. Petnaest posto unesenog zraka doprinosi stvaranju želučanih plinova, dok 75 posto plinova u crijevima nastaje procesima fermentacije.
To potiče na pitanje: što je podložno fermentaciji? Odgovor leži u hrani koja sadrži neškrobne ugljikohidrate koje naše tijelo ne može probaviti, što dovodi do fermentacije; ovaj se fenomen, između ostalih čimbenika, može smatrati vrstom intolerancije na plin.
