Mnogo ljudi na internetu voli da daje savjete drugima i to nekim ljudima stvarno može da pomogne. Danas vam otkrivamo šta jedan psiholog tvrdi da žena nikad ne bi trebala sebi dozvoliti.
Psihologinja tvrdi da postoji šest stvari koje si pronicljiva žena nikada neće dopustiti da podnese. Poznati psiholog Mihail Labkovski već desetljećima pomaže pojedincima u snalaženju u složenosti života, stavljajući poseban naglasak na emocionalne izazove s kojima se susreću brojne žene. Njegove su smjernice dojmljive zbog svoje praktičnosti, suosjećanja i duboke povezanosti sa stvarnošću ljudskog ponašanja.
Dolje je predstavljeno šest značajnih pogrešaka za koje ona vjeruje da ih žene često čine, zajedno sa strategijama za njihovo izbjegavanje kako bi vodile ispunjeniji i otporniji život. Jedna takva pogreška je pretjerana zabrinutost za mišljenja drugih. Značajan nedostatak je pretjerana zabrinutost za mišljenja drugih.
- Prema Labkovskom, ovo ponašanje često ima korijen u sumnji u sebe. Stalna potraga za odobravanjem ili nastojanje da se svi zadovolje pokazuju se i iscrpljujućim i uzaludnim. Pojedinci koji posjeduju stabilnu psihu ne troše energiju razmišljajući o mišljenjima drugih.
Istinsko povjerenje dolazi iznutra. Razmislite o ovome: kada ste posljednji put doživjeli istinsku sreću dok ste pokušavali pridobiti odobravanje druge osobe? Kvalitete unutarnje ljepote, karaktera i individualnosti su ono što iskreno privlači druge, a ne plitki napori da se prilagodimo. Eleanor Roosevelt je oštroumno primijetila: “Nitko vas ne može natjerati da se osjećate inferiorno bez vašeg pristanka.”
Unatoč tom uvidu, ostajete u poziciji koju prezirete. Značajan broj žena vjeruje da je podnošenje nesreće na radnom mjestu neizbježna žrtva. Međutim, Labkovski osporava ovu ideju, tvrdeći da rad treba biti izvor inspiracije i radosti, a ne patnje. On savjetuje: “Ako se bojite ići na posao svaki dan, bitno je preispitati putanju svoje karijere.”
- To ne znači da treba žurno dati ostavku na svoj položaj, već da trebaju tražiti profesiju koja je u skladu s njihovim interesima i strastima. Konfucije je to rječito artikulirao: „Odaberite zanimanje prema kojem ste strastveni i nikada nećete iskusiti teret posla.
Slažete li se kada je vaša istinska sklonost odbiti? Labkovski primjećuje da značajan broj žena trpi neugodne okolnosti ili ponašanja zbog straha od sukoba ili osjećaja krivnje. Unatoč tome, ovaj obrazac samo potiče ogorčenost i nezadovoljstvo. “Prema Labkovskom, postavljanje jasnih granica označava samopoštovanje.” Nastavite li tolerirati takvo ponašanje, mogli biste se na kraju osjećati umorno ili čak patiti od fizičke bolesti.
Prema Labkovskom, “pojedinci koji održavaju mentalno zdravlje daju prioritet svojim osjećajima i dosljedno biraju sebe. Ni ljubav ni ljepota ne zahtijevaju žrtvu; ako jesu, onda to sigurno nije vaša priča. Odmaknite se od takvih situacija. Nikakva svrha ne opravdava trpljenje poteškoća u vezi .” Postavljanje granica nije čin sebičnosti – ono je bitno.
- Imate pravo na odnos i okruženje koje poštuje vaše potrebe i osigurava vam udobnost. U kulturi koja štuje stalnu aktivnost, lako se može uhvatiti u zamku u potrazi za rezultatima. No, kako Labkovski upozorava, život ne treba promatrati kao sprint.
Budite strpljivi. Prava sreća ne proizlazi iz brzih postignuća, već iz zahvalnosti za samo putovanje. Dopustiti sebi da uživa u suptilnim užicima života, bilo da se radi o mirnoj jutarnjoj šalici kave ili ležernoj večernjoj šetnji, pomaže u njegovanju osjećaja ravnoteže i uvažavanja. Važno je imati na umu da se “život odvija dok smo zauzeti smišljanjem drugih planova.
Iako se može činiti pohvalnim davanje prioriteta potrebama drugih nad vlastitim, ovaj pristup često rezultira izgaranjem i nezadovoljstvom. Labkovski naglašava važnost priznavanja i ostvarivanja vlastitih želja, tvrdeći da to nije čin sebičnosti, već ključna nužnost. Ne može se točiti iz posude koja je lišena sadržaja.
- Stavljanjem visokog prioriteta na vlastitu dobrobit, povećavate svoju sposobnost učinkovitog pružanja podrške drugima. Prema Labkovskom, “Ljudi se ne vole samo zbog svoje spremnosti na prilagođavanje.
Žena za muškarca postaje ništa više od praznine ako njezin identitet, sklonosti, pa čak i njezin izbor doručka ostanu nepoznati. Ironija leži u činjenici da muškarci često gaje posebno divljenje prema promiskuitetnim ženama. Život je prepun neizvjesnosti i nikakav stupanj istraživanja ih ne može spriječiti. Labkovski preporučuje odustajanje od sklonosti mikroupravljanju svakim aspektom vašeg postojanja.
Koncentrirajte se na aspekte koji su pod vašom kontrolom: vaše ponašanje, način razmišljanja i reakcije. “Pitaju se zašto žena koja je samostalna, ostvarena, sposobna samostalno odgovoriti na sve izazove, financijski stabilan, a sadržaj bi zahtijevao muškarca. Moj odgovor je jednostavan: iz radosti.
- Unutar obiteljske zajednice oba partnera pružaju sreću jedan drugome. Ako čovjek drugoga ne doživljava kao izvor radosti, već samo kao sredstvo za ispunjavanje određenih uloga, onda je to zaključak”, navodi Labkovski.
Molitva za spokojstvo utjelovljuje ovaj duboki uvid: “Gospodine, daj mi spokoj da prihvatim stvari koje su izvan moje kontrole, hrabrost da promijenim one koje su u mom dosegu i razboritost da prepoznam razliku između to dvoje.
Otpornost i sreća ne ovise o postizanju savršenstva; nego su ukorijenjeni u moći izbora. Odlučite se za samopoštovanje umjesto sumnje u sebe. Odlučite se za radost umjesto obaveza. Nadalje, odlučite otpustiti ono što je izvan vaše kontrole.
