Aspirin i jedna namirnica pomoći će vam kod ispucale kože. U nastavku teksta doznajte koja je to namirnica. Suha i ispucala koža stopala čest je problem s kojim se susreću osobe svih uzrasta, naročito tokom hladnijih mjeseci ili ljeti, kada su stopala izložena otvorenoj obući, prašini i isušivanju. Iako se često smatra estetskim problemom, zanemarena ispucala koža može postati bolna, osjetljiva i sklona infekcijama. Upravo zato je važno reagovati na vrijeme i uvesti redovnu njegu stopala u svakodnevnu rutinu.
Ukoliko ste sigurni da nemate gljivičnu infekciju, rješenje se često može pronaći u jednostavnim, ali dosljednim koracima njege. Suha koža stopala zahtijeva hidrataciju, regeneraciju i blago omekšavanje kako bi se spriječilo dalje pucanje i zadebljanje kože.
-
Svakodnevna njega kao osnova zdravih stopala
Redovna higijena stopala igra ključnu ulogu u očuvanju zdrave kože. Svakodnevno tuširanje ili kratko potapanje nogu u mlaku vodu pomaže u uklanjanju nečistoća i omekšavanju površinskog sloja kože. Važno je naglasiti da voda ne treba biti previše topla, jer visoke temperature dodatno isušuju kožu.
Prilikom potapanja stopala izbjegavajte dodavanje soli u vodu, jer so može pogoršati suhoću i izazvati dodatno zatezanje kože. Umjesto toga, jednostavna mlaka voda dovoljna je da opusti stopala, umiri umorne noge i doprinese opštem osjećaju relaksacije, naročito ako ste pod stresom ili provodite mnogo vremena stojeći.
Nakon pranja, stopala treba pažljivo osušiti, posebno prostor između prstiju, a zatim nanijeti odgovarajući hidratantni preparat.
-
Hidratacija i prirodni preparati
Za suhu i ispucalu kožu stopala preporučuje se korištenje hidratantnih mlijeka za tijelo, posebno onih koja u svom sastavu imaju bademovo mlijeko. Badem je poznat po svom hranljivom i omekšavajućem djelovanju, te pomaže koži da povrati elastičnost i mekoću.
Osim toga, kreme, ulja i melemi na bazi nevena imaju snažno regenerišuće i umirujuće dejstvo. Neven pomaže u obnavljanju oštećene kože, smanjuje osjećaj zatezanja i doprinosi bržem zarastanju sitnih pukotina. Najbolje je nanositi ove preparate uveče, prije spavanja, kako bi imali dovoljno vremena da djeluju.
Ukoliko primijetite pojavu crvenila, bolnih pukotina ili širenje područja koje puca, važno je obratiti se dermatologu kako biste isključili ozbiljnije probleme.
-
Melem od meda i aspirina
Jedan od tradicionalnih prirodnih recepata za omekšavanje ispucalih peta jeste kombinacija meda i aspirina. Ovaj melem pomaže u uklanjanju zadebljale kože i njenom omekšavanju.
Za pripremu je potrebno izmrviti četiri tablete aspirina u fini prah i pomiješati ih sa jednom kašikom prirodnog meda. Smjesu dobro sjedinite dok ne dobijete ujednačenu pastu. Dobijeni melem nanesite na čista i suha stopala, posebno na ispucale dijelove. Stopala možete umotati u pamučne čarape kako bi se pojačalo djelovanje. Smjesu držite do 30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom i blagim, neutralnim sapunom.
Nakon tretmana preporučuje se nanošenje hidratantne kreme ili melema kako bi se zadržala vlažnost kože.
-
Banane kao prirodna maska za pete
Prezrele banane mogu poslužiti kao jednostavna i učinkovita maska za njegu ispucalih peta. One su bogate prirodnim uljima i vitaminima koji hrane kožu i pomažu joj da se brže oporavi.
Dvije prezrele banane potrebno je dobro izgnječiti dok se ne dobije glatka smjesa. Masku nanesite na ispucale pete i ostavite da djeluje dvadesetak minuta. Koža će vrlo brzo upiti ovu prirodnu smjesu, a efekat omekšavanja primijetiće se već nakon prvog tretmana.
Nakon toga stopala isperite toplom vodom i lagano ih izmasirajte hranljivim melemom ili uljem. Ovaj postupak se može ponavljati nekoliko puta sedmično.
-
Tretman za izrazito ispucale pete
Kod jako ispucalih peta, koje su grube i bolne, može pomoći intenzivniji tretman potapanja. U lavor sa toplom vodom dodaje se 100 ml sredstva za njegu i ispiranje usta i 100 ml jabukovog sirćeta. Ova kombinacija pomaže u omekšavanju zadebljale kože i olakšava njeno obnavljanje.
Stopala se potapaju deset do petnaest minuta, nakon čega se lagano osuše i nanese hranljiva krema. Tretman se može ponavljati nekoliko večeri zaredom, a pozitivni efekti postaju vidljivi postepeno, uz redovnu njegu i strpljenje.
