Oglasi - Advertisement

Zmije su gmizavci koje malo ko voli i skoro svi ih se boje. Na sreću u našem regionu ne postoji puno zmija otrovnica ali svejedno nije lijep osjećaj ako ih nađete u svom dvorištu.

Oglasi - Advertisement

Ljetna sezona predstavlja povećani rizik od ugriza zmija, a moglo bi biti zanimljivo napomenuti da zmije posebno uznemiruje određeni čimbenik. Konkretno, stručnjaci savjetuju korištenje mirisa naftalina kao metode zaštite kućnog okoliša od ovih gmazova. Aplikacija je vrlo jednostavna.

Plastična boca je odrezana kako bi se stvorio poklopac za kuglicu naftalina podignutu iznad tla, čime se sprječava da kiša utječe na nju. Ova postavka omogućuje zmijama da otkriju kuglicu naftalina sa značajne udaljenosti, čime ih obeshrabruju da se zadržavaju u blizini.

Bonus tekst:

Dijeta s rajčicama predstavlja održivu metodu mršavljenja, koja omogućuje pojedincima da potencijalno izgube do 10 kg unutar tjedan dana ili 3-4 kg u samo tri dana. Učinkovitost ove dijete pripisuje se izvanrednim svojstvima soka od rajčice koji pomaže u ubrzavanju metabolizma. Jedinstvena nezasićena masna kiselina koja se nalazi u rajčici doprinosi borbi protiv viška kilograma. Iako potječe iz Japana, dijeta s rajčicama stekla je globalno priznanje.

  • Kako bi se postigli najbolji rezultati, neophodno je razumijevanje temeljnih principa ove dijete prije početka. Kako biste povećali nutritivne prednosti rajčice, preporučljivo je odabrati svježe rajčice, a ne one koje su bile pržene, jer kuhanje na visokoj temperaturi smanjuje sadržaj vitamina i hranjivih tvari u njima. Za one koji preferiraju različite tehnike kuhanja, kuhanje ili pečenje rajčice na nižim temperaturama predstavlja praktičnu alternativu. Ove tehnike čuvaju korisna svojstva povrća, za razliku od prženja koje može štetno utjecati na povrće.

Ovaj režim prehrane koji se temelji na rajčici posebno je prikladan za osobe koje žele izgubiti 10 kg. Kada dođete do petog dana, jednostavno se vratite na plan obroka iz prva dva dana i ponovite te obroke. Prvog dana doručak se sastoji od kriške crnog kruha uz koju ide savršeno zrela rajčica. Za međuobrok pripremite ukusnu salatu od rajčice tako što ćete drugu rajčicu pomiješati sa žlicom maslinova ulja i začinima po želji. Prvog dana uživajte u pola porcije lososa uz crni kruh kao međuobrok između obroka.

Za ručak pojedite rajčicu srednje veličine. Večera će se sastojati od dvije kuhane rajčice i tri mrkve srednje veličine. Sljedećeg dana doručak će sadržavati nemasni jogurt. Kao međuobrok razmislite o ukusnoj salati od dvije rajčice, krastavaca, luka, maslina i pozamašne količine svježe iscijeđenog soka od limuna, po vašoj mjeri. Podnevni obrok sadrži rajčicu srednje veličine. Za večeru se priprema juha od luka narezanog na kockice, dvije žlice paste od rajčice i dvije šalice vode, začinjena solju i paprom prema osobnim željama, uz nekoliko kriški kruha.

Treći dan je sada počeo. Za ručak se može pripremiti divan omlet od dva jaja i dvije zrele rajčice. Kao međuobrok, pored mene stoji čaša ohlađenog soka od rajčice. Dvije rajčice pojedene tijekom večere izrazito su ljute i odišu snažnom aromom. Četvrti dan je sada počeo. Doručak: Pomiješajte krišku tosta sa zrelom rajčicom. Za ručak pojedite otprilike 2 ½ šalice kuhanih rajčica. Kao međuobrok uzmite jednu rajčicu. Za večerom uživajte u mekom komadu kuhane piletine uz dvije potpuno zrele rajčice.

Došao je i peti dan. Doručak: uživajte u prekrasnom spoju štruce kruha s čašom svježe iscijeđenog soka od rajčice. Za ručak pojedite par savršeno zrelih rajčica. Kao međuobrok pojedite nekoliko mrkvi srednje veličine. Večera: uživajte u ukusnoj mješavini kuhanog krumpira, mrkve i rajčice, začinjene po želji. Jela s rajčicama jednostavna su i laka za pripremu, što ih čini vrlo učinkovitima za mršavljenje.

PREUZMITE BESPLATNO!⋆ KNJIGA SA RECEPTIMA ⋆

Upiši svoj email i preuzmi BESPLATNU knjigu s receptima! Uživaj u jednostavnim i ukusnim jelima koja će osvojiti tvoje najdraže.

Jednim klikom preuzmi knjigu s najboljim receptima!

Oglasi