Da li znate šta znači promjena mirisa urina? sigurno ste nekada primijetili da vaš urin ima jači, neobičan miris nego inače, vjerojatno ste prvo pomislili na infekciju mokraćnog mjehura. Iako je to čest uzrok, nije jedini. Postoji niz razloga zbog kojih mokraća može imati drugačiji miris – od prehrane do dehidracije i određenih zdravstvenih stanja. Važno je razumjeti signale koje vam tijelo šalje, jer promjena u mirisu urina može biti bezazlena, ali ponekad i upozorenje da nešto nije u redu.
-
Normalna funkcija mokraćnog sustava
Urin ili mokraća nastaje kao proizvod filtriranja krvi u bubrezima, a iz tijela se izlučuje putem mokraćovoda. Njegova osnovna funkcija je uklanjanje suvišnih tvari, toksina i viška tekućine. U idealnim uvjetima, urin je svijetložut, gotovo bez mirisa. Međutim, čim se naruši ravnoteža unosa tekućine, prehrane ili zdravlja, mokraća može poprimiti tamniju boju i intenzivniji miris.
1. Niste popili dovoljno vode
Jedan od najčešćih uzroka promjene mirisa urina je dehidracija. Kada unos tekućine nije dovoljan, koncentracija uree i drugih otpadnih tvari u mokraći se povećava. Rezultat toga je tamnija boja i izraženiji, ponekad neugodan miris. Tijelo vam na taj način signalizira da mu treba više vode. Ako pijete dovoljno, urin će biti svijetao i gotovo bez mirisa – to je dobar pokazatelj hidratacije.
2. Hrana koja mijenja miris urina
Pojedine namirnice imaju izražen utjecaj na miris mokraće. Najpoznatiji primjer su šparoge, koje sadrže tvari bogate sumporom. Nakon njihove probave, u tijelu se stvaraju spojevi koji se izlučuju urinom i proizvode specifičan, neugodan miris. Sličan efekt imaju i druge namirnice: češnjak, luk, prokulice, sjeme piskavice, hrana bogata proteinima i začini poput curryja. To nije znak bolesti – već nuspojava normalne probave.
3. Kava u većim količinama
Kava također može biti krivac. Osim što djeluje kao diuretik, što znači da povećava izlučivanje urina, sadrži spojeve nastale tijekom prženja zrna koji ostaju u tijelu i izlučuju se kroz mokraću. Ako pretjerate s kavom, osobito bez dovoljnog unosa vode, miris urina može postati vrlo izražen i neugodan.
4. Miris kao upozorenje na infekciju
Ako urin ima slatkasti, amonijakalni miris, a istovremeno imate češći nagon za mokrenjem i tamniju mokraću, moguće je da se radi o infekciji urinarnog trakta. Upale mokraćnog mjehura i mokraćovoda česte su, osobito kod žena. Ove infekcije najčešće uzrokuju bakterije i obično su popraćene i drugim simptomima poput peckanja ili bolova pri mokrenju.
5. Promjene povezane s lijekovima i suplementima
Uzimanje lijekova može također promijeniti miris urina. Neki antibiotici, osobito oni koji utječu na crijevnu i vaginalnu floru, mogu uzrokovati rast gljivica, što se može odraziti i na miris mokraće. Kod žena to može dovesti i do gljivičnih infekcija. Multivitaminski dodaci, osobito oni s visokim udjelom vitamina B, mogu urinu dati intenzivnu boju i miris. Ove promjene nisu opasne, ali ih je korisno prepoznati.
6. Mogući znak spolno prenosive bolesti
Ako mokraća ima miris sličan amonijaku, a prisutni su i drugi simptomi poput iscjetka, svrbeža ili nelagode, ne isključujte mogućnost spolno prenosive infekcije. Bakterije poput Trichomonas vaginalis, Chlamydia trachomatis i Neisseria gonorrhoeae mogu utjecati na miris mokraće. U tim slučajevima preporučuje se što skoriji pregled kod liječnika i laboratorijska analiza.
7. Hormonske i metaboličke promjene
Miris urina može biti drugačiji i zbog hormonskih promjena, primjerice tijekom trudnoće, kada razine hormona utječu na cijeli metabolizam. Također, osobe s dijabetesom mogu imati urin koji miriše slatko – zbog prisutnosti glukoze. Rjeđe, ali moguće su i nasljedne metaboličke bolesti koje uzrokuju neobične mirise (npr. fenilketonurija).
8. Neobičan miris ne znači odmah alarm
Važno je imati na umu da miris urina može biti prolazna stvar. Jedan dan jake kave, nova vitaminska kura ili veća količina šparoga mogu dovoljno utjecati da urin miriše neuobičajeno, ali bez razloga za paniku. No ako se promjene mirisa pojave naglo, traju dulje i prate ih drugi simptomi, to je već signal da je vrijeme za pregled.
