Ukoliko osjetite promjene u sebi zajedno sa novotkrivenim simptomima problema sa štitnom žlijezdom, nemojte ih ignorisati. U nastavku teksta vam otkrivamo o čemu je riječ. Štitnjača je organ o kojem rijetko razmišljamo dok sve funkcioniše kako treba, ali čim dođe do neravnoteže u njenom radu, cijeli organizam to osjeti. Ova mala žlijezda, smještena na prednjoj strani vrata, ima zadatak da kontroliše gotovo svaki proces u tijelu – od metabolizma i temperature, do rada srca i raspoloženja. Kad prestane raditi u skladu, posljedice se ne javljaju odmah, već polako, kroz suptilne promjene koje mnogi ignorišu ili pogrešno pripisuju umoru i stresu.
Prema procjenama stručnjaka, problemi sa štitnjačom pogađaju milione ljudi širom svijeta. Posebno su žene u većem riziku – čak deset puta češće obolijevaju od muškaraca. Uprkos tome, brojni simptomi ostaju neprepoznati, jer izgledaju kao uobičajeni znakovi svakodnevnog stresa, promjena raspoloženja ili starenja. Zato je poznavanje ranih znakova izuzetno važno.
-
Kada emocije postanu nestabilne
Jedan od prvih pokazatelja problema sa štitnjačom često su promjene u emocionalnom stanju. Kod usporenog rada žlijezde, odnosno hipotireoze, javlja se osjećaj tuge, povučenosti i smanjenog interesa za svakodnevne aktivnosti – simptomi koji podsjećaju na depresiju. S druge strane, hipertireoza ili prebrz rad štitnjače često donosi osjećaj nervoze, nemira, ubrzanog pulsa i pojačane anksioznosti.
Ako primijetite da vam se raspoloženje naglo mijenja, da ste razdražljivi bez razloga ili da se teško smirujete, vrijedi uraditi osnovne hormonske pretrage. Promjene u nivou hormona štitnjače direktno utiču na neurotransmitere u mozgu, što objašnjava zašto se mentalno stanje često mijenja zajedno s radom ove žlijezde.
-
Probavni sistem kao tihi pokazatelj
Način na koji probava funkcioniše može mnogo reći o zdravlju štitnjače. Kada je rad usporen, tijelo sporije vari hranu, što dovodi do zatvora, nadutosti i osjećaja težine u stomaku. Nasuprot tome, kod ubrzanog rada štitnjače, česte su labave stolice, učestali odlasci u toalet i gubitak kilograma uprkos normalnoj ishrani.
Ovi simptomi se često pogrešno tumače kao posljedica loše ishrane ili intolerancije na hranu, ali zapravo mogu biti direktan odraz hormonskog disbalansa. Ako se problemi s probavom javljaju bez jasnog uzroka, to je dobar razlog da se provjeri i štitnjača.
Umor koji ne prolazi ni nakon odmora
Hronični umor jedan je od najčešćih znakova poremećaja rada štitnjače. Osobe sa hipotireozom često osjećaju iscrpljenost već nakon buđenja, a energija im opada i nakon minimalnog napora. Kod hipertireoze se, pak, javlja osjećaj unutrašnje napetosti i ubrzanosti – kao da tijelo radi “na prebrzom pogonu”, što takođe dovodi do iscrpljenosti.
Nedostatak energije ne utiče samo na fizičko stanje, već i na produktivnost, koncentraciju i motivaciju. Upravo zbog toga mnogi pogrešno misle da pate od sindroma sagorijevanja, a zapravo je problem u disbalansu hormona štitnjače.
-
Kada koža i kosa šalju upozorenje
Koža, kosa i nokti su često prvi pokazatelji unutrašnjih promjena. Kod usporene štitnjače koža postaje suha, hrapava i blijeda, kosa gubi sjaj i počinje pojačano opadati, dok su nokti krti i lomljivi. Kod ubrzanog rada, situacija može biti obrnuta – koža je topla i vlažna, a kosa postaje tanka i mekana.
Ovi estetski simptomi često se pokušavaju rješavati kozmetikom, ali bez uspjeha, jer je pravi uzrok hormonske prirode. Samo vraćanjem ravnoteže hormona moguće je postići vidljivo poboljšanje.
-
Promjene u težini i apetitu
Iznenadno debljanje bez promjene u ishrani ili fizičkoj aktivnosti često je znak hipotireoze, jer usporeni metabolizam troši manje energije. Kod hipertireoze, međutim, dolazi do brzog gubitka kilograma čak i uz pojačan apetit. Ovakve promjene u težini, naročito ako su praćene drugim simptomima, treba shvatiti ozbiljno i provjeriti rad štitnjače.
-
Libido, mišići i nervni sistem
Mnogi ne povezuju pad seksualne želje sa štitnjačom, ali hormonska neravnoteža direktno utiče i na spolne hormone, što može dovesti do smanjenog libida, neredovnih menstruacija ili problema s plodnošću. Uz to, dugotrajan nedostatak hormona može izazvati bolove u mišićima, slabost i trnjenje u udovima, jer nedovoljna količina hormona oštećuje nerve.
-
Srce i mozak u disbalansu
Poremećaji štitnjače utiču i na kardiovaskularni sistem. Kod hipertireoze, srce kuca brže i jače, a mogu se javiti i nepravilni otkucaji. Povećava se rizik od visokog pritiska i povišenog holesterola. Hipotireoza, s druge strane, usporava rad srca i cirkulaciju, što dovodi do hladnih ruku i nogu.
Mozak takođe trpi. Problemi s fokusom, zaboravnost, usporeno razmišljanje i vrtoglavice javljaju se kod obje vrste poremećaja. Neki pacijenti primjećuju i promjene u osjetu mirisa i ukusa, dok drugi osjećaju nelagodu ili pritisak u grlu, promuklost ili kvržicu koja otežava gutanje.
Svi ovi znakovi možda djeluju nepovezano, ali zajedno čine jasan signal da tijelo pokušava nešto poručiti. Pravovremena dijagnostika i kontrola hormona mogu spriječiti brojne komplikacije i pomoći da se zdravlje vrati u ravnotežu.
