Kako bismo održali dobro zdravlje, neophodno je da svaki organ unutar našeg tijela pravilno funkcioniše. Kada se to ne dogodi, naše tijelo komunicira s nama kroz simptome koje moramo prepoznati. Danas otkrivamo kako se manifestuju problemi jetre.
- Jetra je vitalni organ u ljudskom tijelu, igra ključnu ulogu u detoksikaciji i pročišćavanju. Kako bi se smanjio pritisak na ovaj esencijalni organ, imperativ je održavati odgovarajuću hidrataciju i uključiti raznoliku lepezu voća i povrća u prehranu.
Služeći kao ključna komponenta tjelesnih sustava, jetra ima zadatak pročišćavati krv, asimilirati hranjive tvari i sintetizirati kemikalije neophodne za regulaciju normalnih fizioloških funkcija. Poremećena funkcija jetre može dovesti do teških i potencijalno po život opasnih zdravstvenih problema. Kako jetra izražava svoju nevolju?
Klinika Cleveland navodi da je najčešći pokazatelj bolesti jetre zadržavanje vode. Otprilike 50 posto osoba s dijagnosticiranom cirozom, najtežim stadijem bolesti, pokazat će ovaj simptom, koji se javlja kada zdravo tkivo zamijeni oštećeno tkivo. Simptomi povezani sa zadržavanjem vode mogu se očitovati kao oticanje nogu i trbuha.
Ovo stanje nastaje kada jetra ne uspijeva proizvesti albumin, esencijalni protein koji ima ključnu ulogu u sprječavanju curenja tekućine iz krvnih žila u susjedna tkiva. Dodatni simptomi mogu dalje označavati prisutnost bolesti jetre. Žutica, koja se obično naziva žutilo kože i bjeloočnica, nastaje kada jetra ne proizvodi dovoljno bilirubina, tvari koju stvaraju crvena krvna zrnca, što dovodi do njegovog nakupljanja u koži i očima.
- Ovo stanje služi kao pokazatelj potencijalno ozbiljnije bolesti jetre, koja može dovesti do zatajenja jetre. Kada je tkivo jetre ugroženo, njegova sposobnost učinkovite obrade krvi je poremećena, što dovodi do krvarenja.
Posljedično, ovaj poremećaj može uzrokovati nakupljanje krvi u područjima kao što su probavni trakt i jednjak, što dovodi do mogućnosti povraćanja krvi ili prisutnosti krvi u stolici. Blijeda stolica može ukazivati na probleme koji se tiču sposobnosti jetre da metabolizira bilirubin.
Osim toga, nakupljanje viška bilirubina ispod kože može rezultirati svrbežom. Ako naiđete na bilo koji od ovih simptoma, savjetuje se da se bez odlaganja obratite svom liječniku. Iako je moguće usporiti napredovanje ciroze, ovo je stanje u konačnici nepovratno; stoga je prevencija njegovog nastanka ključna.
Kako bi podržali zdravlje jetre, pojedincima se savjetuje da se svaki dan bave najmanje 30 minuta redovite tjelesne aktivnosti, pridržavaju se uravnotežene prehrane i ograniče konzumaciju alkohola na umjerene količine. Čak i mali napor često može dovesti do umora. Osim toga, glavobolje se mogu manifestirati kao nelagoda u stražnjem dijelu oka, često praćena bolovima u mišićima i zglobovima.
- Dok tijelo nastoji eliminirati toksine koje jetra ne može obraditi, može se primijetiti pojačano znojenje. Nakupljanje toksičnih tvari koje je jetra nedovoljno preradila i izbacila može dovesti do različitih kožnih oboljenja, poput akni i ekcema.
Osim toga, višak toksina u tijelu može rezultirati ponovljenim alergijskim reakcijama. Gastrointestinalni problemi, uključujući proljev ili zatvor, često praćeni nelagodom u trbuhu i nadutošću, mogu značiti postojanje temeljnih zdravstvenih problema. Štoviše, debljanje se može manifestirati čak i kada je unos hrane ograničen.
Osim toga, izazovi u metabolizmu masti, osobito nakon unosa masne hrane, mogu dovesti do značajnih probavnih problema. Kronična halitoza također može biti zabrinjavajuća. Nadalje, hormonska neravnoteža može se razviti zbog neadekvatne sposobnosti jetre da učinkovito eliminira višak hormona. Postoji progresivno opadanje sposobnosti koncentracije, a kognitivne aktivnosti mogu uzrokovati znatan stres.
- Čak i u odsutnosti traume ili vidljivog pokretačkog događaja, pojedinci mogu doživjeti osjećaje depresije. Osim toga, može se osjetiti sveprisutna unutarnja tjeskoba, koja se često manifestira kao osjećaj da bi se moglo dogoditi nešto nepovoljno.
Ovi simptomi također mogu ukazivati na razna druga stanja; stoga je neophodno konzultirati se s liječnikom kako bi se isključili problemi povezani s jetrom i pridržavali se svakodnevne hranjive dijete.
