Mnogi mladi glumci se ugledaju na svoje kolege iz inostranstva, a naročito kad je u pitanju fitness i kako smršati drastično za ulogu. Danas otkrivamo kako je Milan Marić smršao.
- Milan Marić se posljednjih godina profilirao kao jedan od najtraženijih mladih glumaca u Srbiji, a svoj izuzetan talent pokazao je u filmu Tom koji je postigao neviđenu popularnost u regiji. Nakon ovog uspjeha, dobio je značajnu potražnju za raznim ulogama.
Unutar glumačke sfere, Milan Marić, srodan svojim suvremenicima, često prolazi transformacije kako bi autentično dočarao likove u kojima živi. Karijera mu je osobito napredovala ulogom Tome Zdravkovića u filmu “Tom”, nakon čega je naišao na niz manje publiciranih ostvarenja.
Zanimljivo je da je Milan Marić postigao izvanredne rezultate na svom putu mršavljenja, što je postignuto jednostavnim režimom prehrane. U ulozi književnika Sergeja Dovlatova, Marić je osjetno udebljao, udebljao se čak 30 kilograma. Ipak, po završetku snimanja susreo se sa zadatkom da preoblikuje svoju tjelesnu građu kako bi točno dočarao lik Toma Zdravkovića.
Neospornu učinkovitost Marićevog režima mršavljenja jasno ilustrira njegov uspjeh skinuo je 24 kilograma, čime je sa 103 kilograma pao na 79 kilograma. Glumac je otkrio kako se smršaviti pokazalo znatno jednostavnijim od dobivanja kilograma. U pripremama za ulogu u Dovlatovu, Marić se posvetio postizanju potrebnog fizičkog izgleda, ističući relativnu lakoću s kojom se uspio riješiti viška kilograma.
Učinci režima prehrane Milana Marića bili su vidljivi od samog početka. Promjena tjelesne težine podrazumijeva više od pukog skidanja kilograma i osvježavanja garderobe; to zahtijeva promjenu u načinu razmišljanja i perspektivi u vezi s fizičkim ja.
Prilagodba na drugačije fizičko stanje zahtijeva razdoblje prilagodbe. Kao što glumac napominje u intervjuu, ne samo da je debljanje izazovno, već su i posljedice značajnog gubitka težine značajne. Za razliku od tradicionalnih dijeta koje zahtijevaju značajne promjene u prehrambenim navikama, Milan Marić odlučio se za nekonvencionalnu metodu tako što je samo smanjio porcije obroka i izbacio određene namirnice iz prehrane.
- Glumac je naznačio da ga je prilagođavanje zahtjevima svoje profesije natjeralo da restrukturira svoju dnevnu rutinu. Ova prilagodba uključivala je ranojutarnja i kasnonoćna snimanja, što je zahtijevalo određeni stupanj fleksibilnosti u njegovom rasporedu.
Kako bi održao svoju energiju tijekom izazovnih dana, implementirao je jednostavnu strategiju prepolovljavanja svojih porcija obroka. Nakon niza neuspješnih prehrambenih eksperimenata, glumac je naposljetku identificirao metodu koja je dala značajne rezultate u samo dva mjeseca.
Kako bi postigao željene učinke, odlučio je ukloniti kruh iz svoje prehrane i smanjiti potrošnju škroba. Štoviše, potpuno je uklonio jedan obrok iz svog režima i znatno smanjio veličinu porcija ostalih obroka. Ova prilagođena strategija pokazala je učinkovitost. Milan je svoju sadašnju praksu prehrane okarakterizirao kao strogu vrstu restrikcije kalorija.
Također je prepoznao poteškoće u održavanju redovnog bioritma, pripisujući to nestalnim zahtjevima glumačke profesije. Milan Marić, istaknuta ličnost srpskog glumišta i Beograđanin, rođen je 31. srpnja 1990. Posebno je cijenjen među glumcima mlađe generacije.
Marić je izgradio zapažen opus u kazalištu, filmu i televiziji, stekavši hvalospjeve u zemlji i inozemstvu. Njegova izvanredna sposobnost utjelovljenja širokog spektra likova, od povijesnih ličnosti do složenih modernih ličnosti, ističe ga kao glumca iznimnog talenta i postojane predanosti svojoj umjetnosti. Tijekom ranih godina Marić je razvio žarki interes za scensku umjetnost, što ga je motiviralo da postane član cijenjenog kazališta mladih DADOV.
- Ovaj značajan angažman duboko je oblikovao njegovu nepokolebljivu predanost bavljenju glumačkom karijerom, što ga je naposljetku usmjerilo da se prijavi na ugledni Fakultet dramskih umjetnosti u Beogradu.
Pod mentorstvom profesorice Biljane Mašić, Marić je razvijao svoje glumačko umijeće, izdvajajući se od svojih suvremenika i postavljajući temelje za uspješnu karijeru u industriji zabave. Nakon diplome na Fakultetu dramskih umjetnosti, brzo je stekao priznanje u srpskoj kazališnoj zajednici.
Njegov izvanredan talent za transformaciju i besprijekorno utjelovljenje različitih likova doveli su ga do niza nezaboravnih izvedbi u prestižnim kazalištima diljem zemlje. Ustanove vrijedne pažnje su Jugoslavensko dramsko pozorište, Atelje 212, Bitef teatar, Kruševačko pozorište i Kulturni centar Beograda.
- Marićevi portreti nisu samo demonstrirali njegovu prilagodljivost, već su odražavali i njegovu nepokolebljivu predanost glumačkom zanatu, izazivajući duboko poštovanje i divljenje kako publike tako i kritičari.
