Kada djeca dugo kašalju kod to može biti iscrpljujuće za njih a i za roditelje. Kad se uz kašalj javi i otežano disanje, blago „škripanje“ iz pluća i opći pad imuniteta, mnogi roditelji instinktivno posežu za sirupima iz ljekarne. No prirodni pripravci često nude sigurnije, dugotrajnije i blaže rješenje za osjetljiv dječji organizam. Ovdje donosimo jedan takav domaći recept, koji je jednostavan za pripremu, blag za želudac, a izuzetno učinkovit u čišćenju dišnih puteva i obnavljanju imuniteta.
Riječ je o ljekovitom soku na bazi zobi, koji se već generacijama koristi za tretiranje kašlja, naročito kod djece. Jedna mala doza ovog prirodnog pripravka dnevno može pomoći vašem djetetu da se riješi nakupljene sluzi, lakše diše i postepeno povrati izgubljenu otpornost organizma.
-
Sastojci: jednostavni, a moćni
Za pripremu ovog soka bit će vam potrebne samo tri osnovne namirnice koje možda već imate kod kuće:
- 1 šalica oguljene zobi
- 1 šalica šećera
- 1 šalica vode (200 ml)
Važno je koristiti kvalitetnu, neprerađenu zob, najbolje onu iz zdrave prehrane ili s tržnice. Šećer možete prilagoditi – bijeli je najčešći izbor, ali po želji može se zamijeniti smeđim šećerom ili medom (naknadno, kad se smjesa ohladi).
-
Kako pripremiti ovaj ljekoviti napitak
Pranje zobi – Zob najprije temeljito isperite pod mlazom hladne vode kako biste uklonili sve nečistoće i prašinu.
Kuhanje – Stavite opranu zob u mali lončić, dodajte šalicu vode i šalicu šećera. Kuhajte dok ne zavrije, zatim smanjite vatru i pustite da lagano vrije 2 do 3 minute.
Odmor smjese – Najbolje je smjesu kuhati navečer i ostaviti poklopljenu da odstoji do jutra. Tako će se aktivne tvari iz zobi lakše otpustiti u tekućinu.
Cijeđenje – Ujutro procijedite smjesu kroz gazu ili gusto cjedilo. Tekućinu ulijte u čistu staklenku s poklopcem i pohranite u hladnjak.
Od navedene količine sastojaka dobit ćete dovoljno napitka za 4 do 5 dana redovite upotrebe.
-
Doziranje i trajanje korištenja
Ovaj prirodni sirup se daje ujutro, na prazan želudac, i to po jednu malu čašicu (otprilike 30 ml). Možete koristiti tzv. rakijsku čašicu kao mjeru. Djeci se daje svaki dan bez iznimke, tijekom 40 uzastopnih dana.
Nakon toga slijedi pauza od 15 dana, pa se zatim kura ponavlja još jednom – ponovno 40 dana uzimanja. U tom razdoblju dječji organizam se intenzivno čisti od sluzi, a imunološki sustav se postepeno jača i vraća u ravnotežu.
Vrlo je važno pridržavati se rasporeda. Redovitost unosa ima ključnu ulogu u učinkovitosti ovog prirodnog tretmana. Preskakanje dana može oslabiti efekt i usporiti oporavak.
-
Što se događa u organizmu?
Tijekom korištenja ove kure, dijete će postupno početi izbacivati sluz – najčešće kroz iskašljavanje ili sekret iz nosa. Može se javiti i blago pojačano znojenje. To je znak da se organizam oslobađa toksina i viška sluzi iz pluća i gornjih dišnih puteva.
Mnogi roditelji su primijetili da djeca nakon ovog tretmana postaju otpornija na prehlade, viroze i druge sezonske bolesti. Također, disanje se poboljšava, a učestale infekcije grla, bronha i sinusa se prorjeđuju ili potpuno nestaju.
-
Zob – prirodna apoteka u zrnu
Zob nije samo doručak u zdjeli. Iza tog skromnog zrna krije se snažna ljekovita moć. Zob sadrži niz hranjivih i bioaktivnih tvari, uključujući:
- Lecitin
- Vitamine A, B1, B2, B6
- Biotin, niacin
- Kalcij, željezo, fosfor
- Cink, jod, magnezij, kalij
Te tvari zajedno djeluju protuupalno, jačaju živčani i imunološki sustav, te potpomažu rad pluća, jetre i bubrega. Osobito je vrijedna sluz iz zobi – gusta tekućina koja se oslobađa tijekom kuhanja. Ta sluz oblaže i smiruje sluznicu grla, želuca i crijeva, što je čini idealnim prirodnim lijekom kod kašlja i probavnih tegoba.
Upravo zahvaljujući toj sluzi, zob se stoljećima koristi kao hrana i lijek za bolesnike nakon operacija želuca i crijeva, kod čira, žutice, bolesti pluća i kod oporavka od iscrpljujućih virusnih infekcija.
