Koliko treba da traju intimni odnosi? U nastavku teksta pročitajte šta kaže Dr Milošević. Iako se današnje generacije lakše informišu nego ikad, teme vezane uz intimne odnose i dalje mnogima stvaraju nelagodu. Mladi često dobijaju savjete iz nepouzdanih izvora, a odrasli ponekad izbjegavaju razgovor koji bi mogao pomoći i njima i partneru. Zato je važno čuti smirene, stručne odgovore. U jednoj emisiji prije nekoliko godina, urolog i seksolog Aleksandar Milošević govorio je o pitanjima koja mnogi nose u sebi, ali rijetko otvoreno postavljaju. Njegova objašnjenja bila su jednostavna, praktična i fokusirana na zdrav pristup odnosima. U nastavku je detaljnije prikazana suština njegovih poruka, prilagođena i proširena tako da bude jasna i mlađim i starijim čitateljima.
-
Kada je realno vrijeme da osoba počne razmišljati o seksualnom životu
Milošević je naglasio da pritisak da se “što prije” počne s intimnim odnosima može stvoriti probleme, posebno među mladima. Prema njegovom iskustvu, period kasne adolescencije, oko sedamnaeste ili osamnaeste godine, obično je trenutak kada mladi počinju ozbiljnije razmišljati o tome šta žele, kako se osjećaju i da li su spremni. On je naveo primjer odrasle osobe koja nikada nije bila u vezi i koja nije osjećala potrebu za tim zbog toga što se navikla na usamljenost i povlačenje u sebe.
Istakao je i da sadržaji za odrasle, koje mnogi gledaju prerano, mogu stvoriti pogrešne slike o tome kako bi intimni odnosi trebalo da izgledaju. Preuveličane predstave, idealizovani izgled tijela i nerealna očekivanja mogu izazvati nesigurnost. Mnogi mladi muškarci, kako je objasnio, zbog toga izbjegavaju stvarni kontakt jer se boje da ne ispune standard koji zapravo nije realan. Zbog toga je naglasio da bi prvi korak trebalo da bude razumijevanje sebe i otvoren razgovor sa partnerom, umjesto poređenja sa medijima.
-
Razumijevanje normalnih varijacija u veličini muškog polnog organa
Jedno od najčešćih pitanja koje se postavlja stručnjacima jeste veličina penisa, posebno zato što se oko te teme stvorilo mnogo mitova. Milošević je objasnio da prosječna veličina u erekciji iznosi oko trinaest do četrnaest centimetara. Prema njegovim riječima, to je sasvim dovoljno za zdrav i zadovoljavajući intimni odnos.
Objasnio je da se vaginalni kanal prirodno prilagođava. U uobičajenom stanju dubok je oko osam do devet centimetara, ali tokom uzbuđenja se može proširiti i postati dublji. Ključni element, naglasio je, nije brojka na ravnalu nego emocionalna povezanost, povjerenje i opuštenost među partnerima. Bez toga, čak i fizički neutralne situacije mogu postati neprijatne.
-
Koliko često je normalno imati odnose
Kada se govori o učestalosti intimnih odnosa, Milošević je naglasio da ne postoji univerzalno pravilo koje važi za sve ljude i sve veze. Ono što je jednoj osobi dovoljno može drugoj biti premalo ili previše. Umjesto brojanja puta, rekao je da je važnije pitanje da li su oba partnera zadovoljna, da li se osjećaju povezano i da li im odnos donosi bliskost, a ne pritisak.
Napomenuo je i da postoje žene koje nikada nisu doživjele orgazam, ali da to ne znači da ne mogu imati ugodan odnos. Postoje medicinski razlozi i moguća rješenja, ali mnoge žene nikada ne potraže stručnu pomoć zato što misle da je to “normalno stanje” ili ne žele govoriti o tome. Poruka koju je istakao bila je da niko ne treba da trpi nelagodu ili nesigurnost ako postoji način da se problem riješi uz stručni savjet.
-
Koliko treba da traje jedan intimni čin
Kada se govori o trajanju samog čina, Milošević je objasnio da su razlike među ljudima normalne. Prema istraživanjima na koja se pozvao, ženama je u prosjeku potrebno kraće vrijeme da postignu fizičko zadovoljstvo, dok je muškarcima potrebno nešto duže. Ipak, on je naglasio da nije presudno koliko tačno minuta traje odnos. Nekome više prija duža predigra, nekome kraća, a i sama penetracija ne mora biti duga da bi bila prijatna.
Naglasio je i da predug čin može postati zamoran, a kratkoća ne mora biti problem ako su oba partnera opuštena i zadovoljna. Važno je razumjeti da veze ne funkcionišu po štoperici, nego kroz komunikaciju i međusobno poštovanje.
-
Intimni odnosi u zrelijim godinama
Milošević je posebno istakao da starija životna dob nije prepreka za bliskost. Prema njegovim riječima, ljudi u pedesetim, šezdesetim i starijim godinama i dalje mogu imati ispunjen intimni život. Međutim, objasnio je da se tijelo mijenja, posebno kod muškaraca kod kojih nivo testosterona prirodno opada. Postoje medicinski tretmani koji mogu pomoći, ali se uvjek sprovode pod nadzorom ljekara.
Naglasio je da je umjerena učestalost odnosa u tim godinama korisna za fizičko i emocionalno zdravlje. Bliskost može zamijeniti dio fizičke aktivnosti jer podstiče cirkulaciju, smanjuje stres i jača povezanost među partnerima.
