Urednik

Ovu voćku jedite svako veče i tijelo će vam se preporoditi. O kojem voću je riječ doznajte u nastavku teksta. U vremenu kada se sve više ljudi suočava s umorom, napetošću i poremećenim snom, interes za prirodne načine očuvanja zdravlja stalno raste. Umjesto posezanja...

Rolat koji će vas oduševiti. U nastavku teksta donosimo vam recept. Ova rolada nastala je iz želje za laganim, ali punim desertom koji spaja klasični biskvit i osvježavajući okus mandarina. Nije teška, nije preslatka i savršeno odgovara uz popodnevnu kavu, obiteljsko okupljanje ili kao...

Koliko trebate hodati da biste smršavjeli? U nastavku teksta vam otkrivamo. U moru dijeta, programa i “čudesnih” rješenja za mršavljenje, hodanje često ostaje podcijenjeno. Djeluje previše jednostavno da bi bilo učinkovito. Ipak, upravo u toj jednostavnosti leži njegova najveća prednost. Hodanje je jedna od...

Deset navika koje nam uništavaju mozak. O kojim navikama je riječ doznajte u nastavku teksta. Nezdrave navike nisu nešto što imaju samo „drugi ljudi“. Gotovo svako od nas svakodnevno radi bar nekoliko stvari za koje zna da nisu dobre, ali ih opravdava nedostatkom vremena,...

Eskimi nikada ne prave ovu grešku. O čemu je riječ doznajte u nastavku teksta. Ljudi koji svakodnevno žive u ekstremno hladnim krajevima ne razmišljaju o zimi na isti način kao mi. Za njih hladnoća nije nešto što se “izdrži” uz više odjeće, već stanje...