Kukuruzna svila je lijek za ove bolesti. U nastavku teksta donosimo vam recept i način kako da ga koristite. Kukuruzna svila, poznata i kao kukuruzna „brada“, predstavlja tanke svilene niti koje se nalaze na vrhu klipa kukuruza tokom njegovog sazrijevanja. Iako je mnogi smatraju samo dijelom biljke koji se odbacuje, ona se već stoljećima koristi u narodnoj medicini zbog svojih blagotvornih svojstava. Zahvaljujući bogatom sastavu i prirodnom diuretskom djelovanju, kukuruzna svila zauzima značajno mjesto među ljekovitim biljkama koje se koriste za očuvanje zdravlja mokraćnog sistema.
-
Bogat nutritivni i hemijski sastav
Kukuruzna svila sadrži brojne aktivne sastojke koji doprinose njenim ljekovitim svojstvima. U njenom sastavu nalaze se flavonoidi, polifenoli, saponini, fitosteroli, vitamini C i K, alantoin, kalijumove soli, masna i eterična ulja, kao i vrijedni minerali poput kalijuma i mangana. Posebno se izdvaja amin hordenin, koji se povezuje sa povoljnim djelovanjem na organizam.
Zahvaljujući ovim sastojcima, kukuruzna svila djeluje blago protivupalno, antioksidativno i diuretski. Upravo zbog toga često se koristi kao prirodna pomoć kod različitih tegoba urinarnog sistema i problema povezanih sa zadržavanjem tečnosti u organizmu.
-
Ljekovita svojstva kukuruzne svile
Najpoznatije djelovanje kukuruzne svile odnosi se na podsticanje izlučivanja mokraće. Redovna i umjerena konzumacija čaja od kukuruzne svile može pomoći organizmu da se oslobodi viška tečnosti i štetnih materija.
Tradicionalno se koristi kod:
- upale mokraćne bešike,
- infekcija urinarnog trakta,
- upale prostate,
- noćnog mokrenja,
- problema sa zadržavanjem tečnosti,
- blagih upalnih procesa bubrega,
- grčeva mokraćnih puteva,
- peska i kamenaca u bubrezima,
- reumatskih tegoba i gihta.
Njeno djelovanje je posebno cijenjeno zato što povećava količinu izlučene mokraće bez dodatnog nadraživanja mokraćnih puteva. Zbog toga se smatra blagim i prirodnim diuretikom koji može biti koristan kao dio pravilne ishrane i zdravog načina života.
-
Podrška zdravlju bubrega i urinarnog trakta
Kukuruzna svila se često preporučuje osobama koje imaju problema sa urinarnim infekcijama ili žele očuvati zdravlje bubrega. Aktivni sastojci pomažu prirodnom čišćenju mokraćnih puteva, čime se olakšava izbacivanje bakterija i viška tečnosti iz organizma.
U narodnoj medicini vjeruje se da dugotrajnija upotreba čaja od kukuruzne svile može doprinijeti lakšem izbacivanju sitnog peska iz bubrega i mokraćne bešike. Takođe se koristi za ublažavanje nelagode prilikom mokrenja i smanjenje osjećaja peckanja kod pojedinih urinarnih tegoba.
-
Kukuruzna svila i regulacija tjelesne težine
Zbog svog izraženog diuretskog djelovanja, čaj od kukuruzne svile često se koristi kao prirodna podrška tokom procesa mršavljenja. Važno je napomenuti da on ne sagorijeva masne naslage direktno, već pomaže organizmu da izbaci višak vode i toksina.
Kombinovanjem pravilne ishrane, redovne fizičke aktivnosti i dovoljnog unosa tečnosti, čaj od kukuruzne svile može doprinijeti osjećaju lakoće i smanjenju nadutosti. Upravo zbog toga često se preporučuje osobama koje imaju problem sa zadržavanjem vode u organizmu ili oticanjem nogu.
-
Način pripreme čaja od kukuruzne svile
Priprema čaja je veoma jednostavna i ne zahtijeva posebne sastojke.
Za jednu šolju čaja potrebno je:
- jedna kafena kašičica osušene kukuruzne svile,
- 200 ml vode.
Kukuruznu svilu prelijte hladnom vodom i zagrijavajte do ključanja. Nakon što proključa, poklopite posudu i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Čaj potom procijedite i pijte nezaslađen.
Preporučuje se konzumacija do tri šolje dnevno, najbolje tokom prijepodnevnih i popodnevnih sati. Budući da povećava izlučivanje mokraće, nije preporučljivo piti ga neposredno prije odlaska na spavanje.
-
Kada treba biti oprezan?
Iako se smatra sigurnim prirodnim pripravkom, postoje određene situacije u kojima je potrebno biti oprezan. Upotreba kukuruzne svile ne preporučuje se trudnicama i dojiljama bez prethodne konsultacije sa ljekarom.
Osobe koje koriste lijekove za regulaciju krvnog pritiska, diuretike ili terapiju za razrjeđivanje krvi također bi trebale potražiti savjet zdravstvenog stručnjaka prije redovne upotrebe.
Kod osjetljivih osoba mogu se javiti alergijske reakcije ili blage probavne tegobe ukoliko se čaj konzumira u prevelikim količinama.
-
Kako pravilno sakupljati kukuruznu svilu
Kukuruzna svila se bere sa zdravih i neoštećenih klipova kukuruza prije potpunog sazrijevanja biljke. Nakon branja potrebno ju je osušiti na prozračnom mjestu, zaštićenom od direktne vlage.
Posebnu pažnju treba obratiti na porijeklo kukuruza. Preporučuje se korištenje biljaka koje nisu tretirane štetnim pesticidima kako bi se sačuvala njena prirodna ljekovita svojstva.
Osušena kukuruzna svila može se čuvati u staklenim teglama ili papirnim vrećicama na suhom i tamnom mjestu nekoliko mjeseci.
-
Zanimljivosti o kukuruzu i njegovoj svili
Kukuruz potiče iz područja Južne i Srednje Amerike, gdje su ga uzgajali drevni narodi prije više hiljada godina. Danas predstavlja jednu od najznačajnijih poljoprivrednih kultura na svijetu.
Gotovo svaki dio biljke ima svoju primjenu. Zrna kukuruza koriste se u prehrambenoj industriji, stabljike u proizvodnji stočne hrane, dok se kukuruzna svila sve češće koristi u proizvodnji biljnih preparata i čajnih mješavina.
Zbog svoje velike iskoristivosti kukuruz je prisutan u brojnim prehrambenim, farmaceutskim i kozmetičkim proizvodima. Kukuruzna svila je jedan od manje poznatih, ali izuzetno vrijednih prirodnih sastojaka koji potvrđuje koliko ova biljka može biti korisna za ljudsko zdravlje.
