Ulje koje ce vam pomoći da se riješite gljivica na noktima. O kojem ulju je riječ doznajtte u nastavku teksta. Mnogi u početku ni ne primijete da se na noktu pojavila lagana promjena boje ili blaga hrapavost. Tek kasnije postaje jasno da se radi o gljivičnoj infekciji, koja s vremenom može izazvati neugodu i ometati svakodnevne aktivnosti. Iako ovaj problem često izgleda bezazleno, može se proširiti i na okolnu kožu ako se ne tretira na vrijeme.
Mnogi odmah pomisle na tretmane iz apoteke, ali oni ponekad zahtijevaju duže korištenje i znaju biti skupi. Zbog toga se dosta ljudi okreće prirodnim metodama koje se mogu primjenjivati kod kuće i koje su dostupne bez posebnih priprema. Važno je imati na umu da ako si maloljetan trebaš sve ovakve postupke raditi uz nadzor odrasle osobe, a kod jačih ili upornijih infekcija potražiti savjet ljekara.
-
Kako koristiti kokosovo ulje kao dio njege
Kokosovo ulje je poznato po tome što njeguje kožu, a mnogi ga koriste i kada primijete promjene na noktima. Sadrži masne kiseline koje pomažu koži da ostane mekana i zaštićena. Najbolje je koristiti djevičansko, hladno prešano ulje jer je najbliže prirodnom obliku.
Prije nanošenja stopala treba dobro oprati i osušiti. Kada su potpuno suha, na prst se uzme dovoljan sloj kokosovog ulja i nježno utisne u nokat i kožu uz nokat. Važno je obuhvatiti ivice nokta jer se gljivice često zadržavaju u sitnim prostorima.
Postupak se ponavlja više puta tokom dana. Mnogi ga rade ujutro prije izlaska iz kuće, popodne i uveče prije spavanja. Iako je jednostavan, zahtijeva dosljednost jer se promjene na noktima sporo povlače.
-
Korištenje običnog jogurta u kućnoj njezi
Jogurt je nešto što većina ljudi ima kod kuće, a neki ga koriste i za njegu kože. Ideja je jednostavna i ne zahtijeva nikakve posebne pripreme. U posudu se sipa običan, nezaslađen jogurt. Stopala se potope u jogurt i ostave nekoliko minuta.
Kada se izvade, noge se ostave da se kratko osuše na zraku. Nakon toga ispiru se hladnom vodom. Postupak je jednostavan, a ljudi ga često kombinuju s drugim metodama njege. Bitno je obavezno koristiti svježi jogurt i ne ostavljati stopala u njemu predugo.
-
Kako primijeniti sodu bikarbonu
Soda bikarbona je još jedan sastojak koji se gotovo uvijek može pronaći u kuhinji. Ljudi je često koriste za neutralisanje mirisa i čišćenje, a neki je primjenjuju i na stopalima.
Da bi se dobila pasta, soda bikarbona se pomiješa s hladnom vodom u omjeru otprilike jedan prema tri. Kada se formira gusta smjesa, nanosi se na nokat i okolnu kožu. Smjesa ostane na koži kratko vrijeme, a zatim se ispere mlakom ili hladnom vodom.
Neki prave i kupke za stopala tako što dodaju sodu u vodu, ali voda ne smije biti prevruća i stopala ne treba držati u kupki predugo. Cilj je da koža ostane čista i suha, jer previše vlage pogoduje razvoju gljivica.
-
Navike koje pomažu uz prirodne tretmane
Prirodni tretmani najčešće daju bolje rezultate kada se uključe i dobre dnevne navike. Stopala je važno redovno prati i dobro sušiti, posebno između prstiju. Čarape treba mijenjati svaki dan, a nakon fizičke aktivnosti i češće. Udobna, prozračna obuća može značajno smanjiti vlažnost stopala.
Nokti se trebaju održavati čistima i ravno podrezivati. Ako se stanje naglo pogorša, pojavi se jaka iritacija ili se gljivica počne širiti, treba se obratiti zdravstvenom stručnjaku.
