Jedna od možda i najpopularnijih formi izražavanja na društvenim mrežama postala je ispovijest koju mnogi koriste da bi sa drugim korisnicima najčešće anonimno, podijelili neki lični doživljaj.
Bonus tekst:
Dijabetes je dugotrajno stanje koje često ostaje neotkriveno jer njegovi simptomi mogu biti blagi ili dvosmisleni. Naturopatinja Jelena Pack napominje da na postojanje dijabetesa mogu upućivati različiti značajni pokazatelji, od kojih se većina odnosi na promjene na koži ili poremećaje u radu pojedinih tjelesnih sustava. U nastavku je sažetak najčešćih simptoma: Jedan od početnih pokazatelja dijabetesa može se očitovati kao tamnjenje kože u regijama kao što su vrat, zapešća, pazusi ili unutarnja strana bedara, stanje koje se naziva acanthosis nigricans.
- Osim toga, gljivične infekcije također mogu biti povezane s ovim stanjem. Povećana koncentracija glukoze u krvotoku potiče rast gljivica, posebice Candide. Žene često doživljavaju vaginalne infekcije, koje mogu biti prilično česte i mogu se pojaviti više puta unutar mjesec dana. Na poremećaje vida utječu povišene razine šećera, koje izvlače tekućinu iz struktura oka, što dovodi do zamućenja vida. Ako se ti problemi ne riješe, mogu napredovati do ozbiljnih komplikacija, uključujući dijabetičku retinopatiju.
Problemi s desnima nastaju jer povišena razina šećera u krvi potiče razmnožavanje bakterija u usnoj šupljini, što dovodi do upale, krvarenja i otečenih desni. Osim toga, ovo stanje može rezultirati jasnim mirisom daha. Pretjerani unos šećera tjera tijelo da ga izbacuje putem urina, što rezultira povećanim gubitkom tekućine i stalnim osjećajem žeđi. Osim toga, mogu se pojaviti problemi vezani uz kožu i zacjeljivanje rana. Uobičajeni simptomi dijabetesa uključuju suhu kožu i svrbež, kao i odgođeno zacjeljivanje rana.
Osim toga, ove probleme pogoršava loša cirkulacija. Nenamjerni gubitak tjelesne težine događa se kada tijelo ne može iskoristiti glukozu za energiju, što rezultira razgradnjom mišićnog tkiva i zalihama masti, što je često praćeno jakom glađu. Osim toga, može biti prisutan kronični umor. Nedovoljna iskorištenost glukoze dovodi do nedostatka esencijalne energije za stanice, što rezultira osjećajem slabosti i umora.
Neuropatski simptomi. Dijabetička neuropatija rezultira osjećajem trnaca, utrnulosti i žarenja u ekstremitetima, posebno zahvaćajući stopala i dlanove. Dijabetes često ostaje neotkriven sve dok njegovi simptomi ne postanu znatno očitiji. Stoga je ključno ostati na oprezu u pogledu ranih pokazatelja i poduzeti brze medicinske procjene kako bi se izbjegle teže posljedice. Ako primijetite gore navedene simptome, preporučljivo je bez odlaganja potražiti savjet liječnika.
Bonus tekst 2:
Poznat po svom snažnom okusu i mirisu, češnjak je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka, koja je značajno utjecala na globalnu kulturu i tradicionalne prakse liječenja kroz povijest. Ova omiljena ljekovita biljka može se pohvaliti poviješću koja se proteže preko pet tisućljeća. Porijeklom iz središnje Azije, češnjak je od tada raširen u raznim dijelovima svijeta. Bogata hranjivim tvarima, jača imunitet i pruža brojne zdravstvene prednosti.
Primarni aktivni spoj u češnjaku je alicin, poznat po svojim antibakterijskim, antivirusnim, antifungalnim i antiparazitnim učincima. U egipatskoj kulturi češnjak je imao veliku važnost, cijenjen kao sveta biljka. Davali su ga robovima kako bi ojačali njihovu snagu i otpornost, a također je otkriven u grobnicama faraona. U staroj Grčkoj i Rimu sportaši su češnjak konzumirali prije natjecanja, dok su ga vojnici prije bitaka radi poboljšanja izdržljivosti, snage i otpornosti na bolesti.
Do 6. stoljeća češnjak je stigao u Indiju i Kinu, gdje je stekao priznanje zbog svojih ljekovitih svojstava. S obzirom na svoje kulinarske i terapeutske prednosti, češnjak je i dalje neizostavni dio svakog kućanstva i sastavni dio brojnih jela. Ima ključnu ulogu u prehrani, funkcionira kao začin za gotovo sve vrste jela. U suvremenom društvu mnogi ga pojedinci smatraju prirodnim antibiotikom koji pomaže tijelu u borbi protiv raznih bolesti. Preporuča se redovita konzumacija u sirovom obliku, a nepoželjan zadah možete ublažiti sokom od limuna, jabuke, mente, mlijeka, žvakanjem zrna kave ili kombinacijom s maslinovim uljem.
