Ne tražite opravdanje za loše ponašanje - 4 efikasna načina da se nosite sa narcisoidnim mužem
Nije lako živjeti sa narcisoidnom osobom jer oni uvijek smatraju da su bolji od drugih, često zanemaruju druge i ne poštuju tuđe želje i potrebe.
Narcisoidna osobe često ne pokazuje svoje pravi osobine na početku braka, već one vremenom počinju izlaziti na vidjelo kada se vi počnete osjećati sigurno pored njih. Ispočetka vam njihova sebičnost često ne smeta, ali vremenom to počinje sve intenzivnije i tada biste trebali malo više pažnje obratiti na njihovo ponašanje.
Narcisoidni supružnici ignorišu potrebe drugih i sebe smatraju iznad svih te misle da su bolji od drugih. Vremenom ljudi mogu postati više egocentrični nego na početku veze što ne mora biti loša stvar i to se često zna desiti iz razloga što je ljudima ugodno jedni sa drugima.
Međutim, to ne treba da znači da treba da dozvolite partneru da vas zanemari. Postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste osigurali da vaš partner prestane biti narcisoidan.
1. Postavite granice; Kada ste u braku sa narcisoidnim partnerom morate postaviti jasne granice prije svega zbog sebe kako biste zaštitili svoje potrebe.
Iako vam se može činiti da ćete time narušiti vaš dobar odnos, granice su nešto što vam je prijeko potrebno i na čemu morate insistirati da se poštuju. Ako ne uspostavite jasna pravila, nikada nećete moći dobiti ono što vam je potrebno u vezi.
Ako partner ne poštuje vaše granice to će se negativno odraziti na vašu vezu i na vas same. Nemojte žrtvovati svoje dobro zarad dobrog odnosa u braku, tako ćete samo rizikovati da partner zanemaruje sve vaše potrebe. Postavite stroge smjernice i zahtjevajte od svog partnera da ih poštuje.
To je jedini način da shvatite da li vrijedi ostati u ovakvoj vezi ili je bolje otići. Ako vaš partner odbija da poštuje vaše granice to je znak da ne poštuje ni vas.
2. Ne tražite opravdanje za narcisoidnog partnera; Često odbijamo da vidimo kada se naš partner ponaša sebično i pokušavamo naći razna opravdanja za takvo ponašanje, a to nikako ne bismo smjeli raditi.
Ako primjetite da je vaš partner zaokupljen samo sa sobom ne pokušavajte tražiti razloge već zahtjevajte da razgovarate i riješite problem. Nemojte dozvoliti da se sa vama manipuliše i da vas partner ubjeđuje da ste vi krivi.
3. Pronađite sistem podrške; Uvijek je važno da imate neku osobu sa strane koja će vam biti podrška, bilo da su to vaši roditelji i neko od vaših bliskih prijatelja. Potreban vam je neko ko će vam biti podrška kada želite da se izborite sa toksičnim ponašanjem svog partnera ili ko će vam pomoći da napustite takvu vezu.
Čak i ako vam ta treća strana ne može pomoći i olakšati vam situaciju sa vašim partnerom, može vam pomoći da savladate svoje emocije. Kada imate jaku podrški biće vam lakše da se izborite i prebolite toksičnu vezu. Koliko god da izađete iscrpljeni iz ovakve veze, podrška vaših najbližih će vam pomoći da se oporavite.
4. Prozovite svog narcisoidnog partnera; Ako imate nešto konkretno zbog čega možete prozvati svog partnera, učinite to. Narcisoidne osobe su često zabrinute kada ih neko ne doživljava onako kako oni žele. Pokažite im zbog čega ste nezamjenjivi i da vas ne mogu uzimati zdravo za gotovo.
Dokle god vi ćutite oni će tjerati po svome, ali kada im ukažete na njihove nedostatke, oni će vas saslušati. Dokle god im jasno dajete do znanja da imate pravo na svoje mišljenje oni će popuštati i tretirati vas kao ravnopravne. Ako uporno odbijau da vas slušaju i ako i nakon što ste ih prozvali i dalje budu pokazivali toksično ponašanje, to je znak da ga nije briga za vas.
KOMENTARI