Mihail Litvak: Ljubav ne može biti jedini životni cilj - Svrha života je stvoriti sebe

Mihail Litvak je bio jedan od najpoznatijih ruskih psihologa i psihoterapeuta. 

Iza sebe je ostavio preko 30 knjiga i stručnih radova na temu psihologije. "Najbolje psihološke prakse" je knjiga Mihaila Litvaka koja u sebi sadrži brojne korisne savjete koji bi čitaocima mogli pomoći da da postignu prosperitet i blagostanje, postignu profesionalni uspjeh i pronađu unutrašnji sklad. 

Podijelićemo sa vama nekoliko savjeta iz ove knjige. 1. Budite svoji; Samoaktualizacija je težnja osobe za što potpunijom identifikacijom i razvojem svojih ličnih sposobnosti. Samo uz pomoć samoaktualizacije moguće je u potpunosti spoznati sebe i pronaći smisao svog postojanja te postati ono što želite biti.

Postanite ono što ste u stanju da postanete, a ne ono što vam drugi govore da trebate biti. 2. Ne plašite se gubitka; Onaj ko se boji da će izgubiti već je izgubio. Zamislite da imate jako skupu kristalnu vazu. Iz straha da je ne razbijete stavićete je u ormar gdje je niko neće dirati. 

Na taj način vaza je izgubila svoju svrhu. Čini se da postoji, ali je u stvari nema, ne koristite je. Isto je i sa životom. Život nam je dat da ga živimo, i moramo ga živjeti. 3. Pronađite pravi put; Kada zacrtate sebi neki cilj dobro razmislite vodi li put kojim ćete ići do njega. 

Mnogi ljudi znaju kuda žele ići, ali često idu u pogrešnom smjeru. Zato čim primjetite da ste na pogrešnom putu promijenite smjer. 4. Promijenite sebe; Nemojte se truditi mijenjati okolnosti i druge ljude već promijenite sebe i prilagodite se okolnostima. 

Psihološki nezrele osobe žele mijenjati druge, zrela osoba se prilagođava i mijenja sebe. Kada čovjek sazri i okolnosti počinju da se mijenjaju. 6. Razumite svoje "želim", "mogu" i "trebam"; Ljudi su često razapeti između ova tri smjera. Želim, ali ne mogu. Moram, ali ne želim. Želim i mogu, ali neću (ne trebam). 

Često zbog toga čovjen ne radi ono što želi. 7. Ne pretvarajte ljubav u cilj svog života; Ljubav ne smije biti vaš jedini životni cilj. Svrha života je stvoriti sebe. Ljubav je samo ukras koji krasi naš život, ali nas veoma često može dovesti do razočarenja. Zato volite sebe prije nego odlučite voljeti nekoga drugog.