Izbaci bivšeg iz glave - Da te volio ne bi varao: Kako preboljeti nevjeru i nastaviti dalje bez žaljenja

Često to ne možemo prihvatiti, ali ono što drugi ljudi rade je van naše kontrole i ne možemo kontrolisati njihove postupke. 

Jedino što možemo kontrolisati je način na koji ćemo mi reagovati na te njihove postupke. Ovo je jako važno shvatiti posebno ako se nađemo u situaciji da smo prevareni od strane našeg partnera. Ne smijete drugima dati do znanja i pokazati im da su vas povrijedili. 

Nabacite osmijeh na lice i fokusirajte se na ono šta možete učiniti kako bi sebi olakšali cijelu situaciju, preboljeli i nastavili dalje. 1. Ni pod kojim okolnostima se ne vraćajte bivšem; Mnogi parovi se odluče ostati u vezi nakon nevjere, ali je jako važno odvojiti malo vremena i u samoći razmisliti o svemu kako biste preispitali sebe i svoju vezu. 

Jako je važno shvatiti da li je vaša veza vrijedna spašavanja. Dajte partneru do znanja da vas može izgubiti, ali ne tražite utjehu u njemu. Utjehu potražite u svojim prijateljima, svojoj porodici i dragim ljudima kako vas ljubav prema partneru ne bi zaslijepila i uvukla u toksičnu vezu. 

2. Možete razmišljati o osveti, ali se nemojte svetiti; Normalno je da razmišljate o osveti i želite mu pokazati koliko vas je povrijedio, ali nemojte da se svetite. Ljutnja je samo privremena i ne smijete sebi dozvoliti da se kasnije kajete zbog nekih stvari koje ste učinili iz ljutnje. 

3. Nemojte uzvraćati nevjerom na nevjeru; Kada ste prevateni ne smijete ostati zaključani u kući i neprestano tugovati. Izađite i zabavite se, ali ne žurite u zagrljaj prvom koji naiđe samo da biste napakostili svom bivšem. Prvo budite sigurni da ste preboljeli bivšeg pa tek onda tražite drugu vezu. 

4. Bavite se sportom; Ako se nađete u situaciji da vas partner prevari morate sebi naći nešto što će vam zaokupiti misli. Budite aktivni i bavite se nekim sportom. To će vam pomoći da skrenete misli i izbacite ljutnju i bijes. 5. Fokusirajte se na svoje hobije; Često u vezi žrtvujemo mnoge stvari uključujući svoje hobije i druge stvari koje smo voljeli raditi. 

Sada je pravo vrijeme da to promijenite. Zapamtite, kada vas je bivši varao nije mislio na vas već na sebe. Sada je vrijeme da vi mislite na sebe. 6. Prestanite ga pratiti na društvenim mrežama; Nemojte odmah poslije raskida ulaziti na njegov profil i gledati kako on provodi svoje vrijeme i šta radi. 

Tako ćete se samo rastužiti ako vidite a je već našao dugu koja vas je zamijenila. 7. Nemojte se ustručavati tražiti pomoć; Ako se osjećate tužno i treba vam neko kome ćete se izjadati, nemojte se ustručavati zamoliti svoje prijatelje i nekog člana porodice kome vjerujete da vam pomogne oko cijele situacije. 

8. Nikada nemoj kriviti sebe; Veoma često nakon raskida počnemo tražiti krivca u sebi , a to se najčešće dešava ako smo bili u vezi sa osobom koja je vješto manipulisala sa nama. Nemojte to sebi dozvoliti. Ljudi odlaze iz različitih razloga i nije vaša krivica što vas je partner napustio, to je bila njegova odluka.