"Znam kako ti je" - Fraza koju treba izbjegavati: Kako pravilno pružiti utjehu osobi i biti joj podrška

U životu prolazimo kroz razne stvari, dobre i loše, a ono što nam je jako važno u životu je podrška ljudi koji su nam dragi. 

Mnogi od nas su prošli kroz mnoge ne tako lijepe stvari u životu i suočili se sa raznim gubicima. Osjećanja koja osjećamo u takvim trenucima su normalna, a podrška u takvim trenucima nam je jako važna. Postoje stvari koje ne možemo promijeniti, ali ih možemo preživjeti. 

Ono što trebamo znati je da ne postoji jednostavan način tugovanja, ali postoji jednostavan način da pružimo utjehu i podršku. Fraze poput "Znak kako ti je" ili "Prošao sam i gore" treba izbjegavati u širokom luku. Ono što trebamo uraditi je ukazati na osjećanja sagovornika. 

Dati mu do znanja da znate da mu je teško će biti sasvim dovoljno. Ponekad je osobi potrebno samo čuti da je neko razumije. Međutim, ne smijete dijeliti odmah svoje iskustvo i bol koju ste prošli. Tako možete skrenuti pažnju na sebe umjesto da pomognete osobi kojoj je pomoć potrebna. 

Dozvolite osobi da priča, da kaže ono što joj je na duši. Ponekad nam je samo potrebno da nas neko sasluša i ništa više. Zato se potrudite da budete dobar slušalac. Dozvolite svom sagovorniku da olakša dušu i ispriča šta ga muči. 

Ne osuđujte i ne postavljajte pitanja, samo dozvolite osobi da priča i slušajte. Nemojte pokušavati na silu oraspoložiti osobu ili umanjiti njenu patnju. Time ćete samo stvoriti utisak da vam patnja te osobe nije važna i da je nebitna. 

Umjesto toga pomozite osobi da pronađe rješenje, ali budite oprezni i nemojte davati savjete osobi šta da uradi. Dozvolite da ona sama donese odluku. Jako je važno pomoći drugima da se nosi sa svojom tugom, ali se ne smijemo miješati u njihov život. Osoba mora sama naučiti svoju lekciju i ne smijemo je sprječavati u tome.