Za sreću nije potrebno samo lično zadovoljstvo - Prema B. Raselu 3 su stvari mnogo važnije

Bertrand Russell je bio poznat po svojim liberalnim stavovima, humanizmu i borbi za slobodu, a 1950. godine je dobio Nobelovu nagradu za književnost. 

Bertrand Russell je jednom rekao "Čovjeku za sreću nije potrebno samo lično zadovoljstvo. Treba mu nada, djelo života i promjena." Smisao života nije samo u uživaju. Bertrand Russell se fokusirao na tri jako važne stvari koje čine temelj uravnoteženog, kreativnog i dinamičnog života. 

1. Nada; Za svakog čovjeka je važno da u nešto vjeruje i da se nečemu nada. Koja je svrha života ako ste sebi uskratili pravo na nadu? Kada osoba živi sama, kada nerazumno procjenjuje situaciju i ne poduzima ništa kako bi se nadala, tada postoji rizik od neuspijeha i emocionalne nestabilnosti. 

Kada govorimo o nadi, govorimo o pozitivnom pogledu na budućnost, a ne o optimizmu. 2. Životno djelo; Svačije životno djelo je različito. Neko je pokrenuo privatni posao, neko se posvetio nauci, a neko vidi smisao svog života u pomaganju drugima. 

Najvažnije je da osoba ima glavni smjer aktivnosti koji mu daje snagu za život te u kojem osjeća svoj doprinos u razvoju svijeta. Naravno, iz svega toga čovjek treba da vidi određene rezultate u obliku nagrade i zahvalnosti. 

3. Promjena; Ostanak u zoni komfora i stagnacija mogu biti jako opasni. Kada se osoba prestane razvijati i mijenjati, pokreće program uništavanja u svom životu. Bez obzira na dob, nivo zadovoljstva sa životom uvijek je važno da se osoba razvija. Naučite nešto novo, komunicirajte sa različitim ljudima i postavite sebi neke nove ciljeve u životu.