Psihijatar Frankl: Postoji aspekt koji određuje kvalitetu vašeg života, a nisu bogatstvo i slava

Šta je to što određuje kvalitet našeg života? Vjerujem da su mnogi često postavili sebi ovo pitanje i razmišljali o tome.

Mnogi misle da imati kvalitetan život znači imati dobro obrazovanje, imati finansijsku i stambenu sigurnost te obezbjediti sebi sigurnu starost. Drugi su mišljenja da je za kvalitetan život potreban dobar san, zdrava ishrana, odsustvo stresa i povezivanje sa prirodom. 

Međutim ne mogu svi sebi priuštiti takav život. Čak i oni koji imaju milione često se ne mogu pohvaliti da imaju kvalitetan i ispunjen život. Kvaliteta života se ne mjeri novcem, statusom i položajem, a to potvrđuje i teorija poznatog psihijatra Viktora Frankla. 

Ovaj poznati psiholog je na vlastitok koži iskusio onu poznati izreku "Šta nas ne uništi to nas učini jačima." U jednom trenutku njegov život je dotakao samo dno, gurnuo ga u krizu, ali je on u toj tami našao mogućnost za lični rast. 

Posvetio se naučnim radovima koji se bave snagom misli i uvjerenja te je bio uvjeren da vitalnost nije zdravo tijelo već snažan duh. Iako je i sam ponekad priznao da mu ponestaje snage, nikada nije odustajao. Viktor Franklč je jednom napisao jednu jako zanimljivu tezu: 

"U životu možete izgubiti sve, osim jedne stvari, slobode da odaberete svoju reakciju na ono šta se događa. To određuje kvalitetu našeg života, ne bogatstvo ili siromaštvo, ne slava ili nepoznato, ne zdravlje ili patnja. Kvaliteta našeg života određena je načinom na koji se odnosimo prema stvarnosti, kakvo značenje joj pridajemo, kako se odnosimo prema njoj, kakvo stanje uma nam stvara." 

Kvalitet našeg života se sastoji u osjećaju sreće, mira te vjere da će sutra biti bolje nego juče.