Ako ste nesrećni u vezi postavite sebi 9 pitanja - Možda se rješenje problema krije u vama

Jedino pravo mjerilo vlastite sreće ste vi sami. Iako nam ponekad dešifrovanje emocija i odlučivanje o tome kako djelovati na njih nije uvijek kristalno jasno, jednostavno znamo kada nešto nije u redu.

Poneka nam može biti teško razlikovati loše dane sa partnerom od osjećaja nezadovoljstva u vezi. Stalno sebi postavljamo pitanje da li smo srećni iako volimo svog partnera i mislimo da i on voli nas. Kada je riječ o pronalaženju korijena vaših osjećaja nesreće u vezi, zapisivanje vaših misli može vam pomoći da steknete jasnoću u tome što vas muči i kako shvatiti kojim putem krenuti. 

Za početak biste sebi trebali postaviti nekoliko bitanja i odgovoriti na njih najiskrenije što možete. 1. Da li su moja očekivanja realna? Svaka osoba kada stupa u vezu čini to po vlastitim žljama i potrebama. Često neke od tih naših želja postaju očekivanja koja naš partner ne može ispuniti. 

Budite otvoreni i iskreno razgovarajte sa svojim partnerom o svojim željama i potrebama. Možda vaš partner ne zna šta vam je potrebno, nekima treba jasno reći. Te stvari se jako lako mogu riješiti, a sve zavisi od vaše fleksibilnosti. 

Razmislite o tome da li očekujete previše od svog partnera, a ako imate više želja nego što vam vaš partner može ispuniti, pokušajte te svoje želje zadovoljiti sa svojim prijateljima i porodicom. 2. Koliko dugo se osjećam nesrećno? Svaka veza može prolaziti kroz teška vremena, a to što ste trenutno nesrešćni ne mora značiti da ne postoji način da to riješite. 

Međutim, ako se osjećate nesrećno više mjeseci ili godinu dana, to nije samo teška faza. Morate uzeti u obzir učestalost i trajanje negativnih osjećanja. Razlozi zbog kojih niste sretni u vezi mogli su se itekako promijeniti u tom vremenskom okviru. 

Raniji problemi su možda riješeni, ali ako se novi problem pojavi svake druge sedmice, to je znak da ste stalno nesretni u svojoj vezi. Konkretni razlozi možda nisu ni važni. 3. Da li me emocije kroje proživljavam podsjećaju na nešto što sam već doživjela? 

Drugim riječima, jeste li nesretni jer vaš partner radi nešto što vas podsjeća na nekoga ko vas je povrijedio u prošlosti? Starim vezama, bilo one romantične ili ne, je potrebno vrijeme da se prebole. Ako je problem zaista u vama, a ne u nekompatibilnosti u vezi, onda ćete vjerojatno trebati potražiti neke resurse za iscjeljenje kako biste bili najbolji i za sebe i za svog partnera. 

4. Da li trebam reći partneru da se osjećam nesrećno? Bez obzira jeste li nesrećni u vezi ili niste srećni u ovom trenutku, vaša osjećanja moraju biti nešto o čemu vi i vaš partner možete otvoreno razgovarati. Ako planirate biti dugo zajedno,doživjećete uspone, padove i sve ono što između života nudi. 

Neki od tih padova odvest će vas stvarno, jako daleko. Da biste bili srećni zajedno, presudno je to što možete razgovarati o stvarima i emitirati svoje osjećaje sa partnerom. Ako se osjećate kao da partneru ne možete skrenuti pažnju na svoje probleme, bez obzira na razloge zašto, onda je sasvim prirodno da u svojoj vezi budete nesretni. 

Ubrzavanje osjećaja samo će dovesti do emocionalnih previranja i nazadovanja. 5. Postoji li način da se situacija poboljša? Ako mislite da ste nesretni u svojoj vezi, utvrdite uzrok. Jeste li nesretni jer vas partner više ne uzbuđuje ili zato što shvaćate da imate temeljne nekompatibilnosti? 

Ili postoje male stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali izvor svoje nesreće? Ako razgovarate sa svojim partnerom i otkrijete da on nije spreman na kompromise ili da je izvor vaše nesreće veći nego što ste u početku mislili, onda ćete se odreći nečega. A najzdraviji gubitak može biti vaša veza. 

6. Kako ova veza utiče na mene? Da li ste stalno zabrinuti za budućnost ili se osjećate na neki drugi način nestabilno u svom emocionalnom životu? Ili se uglavnom osjećate kao da vas partner podržava i otkriva najbolje strane sebe? Ako mislite da niste zadovoljni svojom vezom, razmislite o tome kako ta nesreća utiče na vas na ličnom nivou .

Ako mislite da generalno vaš partner u vama izvlači najbolje, tada nesreća koju osjećate možda uopšte nije u vezi. Možda se trebate prikloniti ostvarivanju onih kreativnih ambicija zbog kojih ste zastali u vezi. 7. Osjećam li se srećnije sa drugim ljudima? Normalno je da svoje slobodno vrijeme ne provodite uvijek sa partnerom i da se posvetite svojim prijateljima. 

Ali, ako se konstantno osjećate bolje kada ste u društvu drugih ljudi, to bi mogao biti znak da se vi i vaš partner udaljavate. Ako se stalno pitate kako bi vam bilo da ste u vezi sa nekim drugim, to znači da vam vaša trenutna veza ne donosi sreću. 

8. Vidim li budućnost sa savojim partnerom? Kao što je važno razmišljati o odnosu vaše nesreće i prošlosti, važno je razmotriti i svoju budućnost. Nikada ne znate da li ćete uvijek moći rasti zajedno ili će okolnosti u vašem životu postaviti distancu između vas i vašeg partnera. 

Ako imate želju da se svaki dan probudite pored svog partnera tada znate da je vaša veza nešto za šta se morate boriti. 9. Da li sam dobro razmislila o svemu? Često je osjećaj nesreće i nezadovoljstva samoprolazan. Ono što nam se u jednom trenutku činikao velika stvar, vremenom može nestati. Iz tog razloga moramo biti strpljivi sa svojim osjećanjima.