Snažne žene svoje potrebe stavljaju ispred ostalih - 10 načina kako postavljaju granice u vezi
Vjerovatno znate neku od tih žena, možda im i zavidite ili želite biti poput njih.
Takve žene su pune samopouzdanja, ne boje se ničega, znaju šta je vrijedno njihove pažnje, a šta ne. Znaju kako dobiti ono što žele, ono šta im treba i što je najvažnije znaju postaviti svoje granice. Granice definišu ponašanje koje ste spremni prihvatiti u različitim vezama.
Granice su njihov najbolji prijatelj i njihova najbolja zaštita. Kako postati mudra i jaka žena i kako postaviti jasne granice? Uz nekoliko savjeta koje slijede u nastavku to možete lako učiniti.
1. Upoznajte svoje želje i stavite ih na prvo mjesto; Morate biti sigurni šta želite od života.
Prije svega morate shvatiti sebe, svoje ciljeve i svoje snove. Utvrdite korake koje trebate poduzeti da biste postigli svoje ciljeve i nemojte dozvoliti da vas bilo ko spriječi u tome.
2. Dajte sebi dozvolu; Mnoge žene su odgojene tako da lične granice i zahtjeve smatraju bezobraznim i sebičnim.
Ponekad vam nije lako i osjećate se loše kada odluče otići od ljudi koji ih ne poštuju. Ako želite biti jaka i stabilna žena morate postaviti svoje granice, slušati svoje emocije, a kada vam nešto ne odgovara imate pravo da kažete. Budite osoba koju će svi poštovati.
3. Počnite sa malim stvarim; Ne možete se promijeniti u jednom danu, ali možete početi početi sa malim stvarima. Možete početi od svojih voljenih i jasno im reći šta vam se ne sviđa.
4. Ne dozvolite da vam neko ometa lični prostor; Mnoge žene su odgajane tako da više razmišljaju o drugima i da je sebično ako razmišljaju o sebi.
Morate uvijek naći vremena samo za sebe, svaki dan i u to vrijeme vam niko ne smije smetati.
5. Ne dozvolite da vas neko prekida; Kad osjetite da se neko nije potrudio da vas sasluša ili vaše riječi nije smatrao važnima, trebali biste to reći. Ovo direktno pokazuje koliko poštujete sebe.
6. Zahtjevajte poštovanje; Ako neko ne pokazuje poštovanje prema vama, razgovarajte o tome sa tom osobom. Nemojte prihvatati da vam ljudi govore da to ne rade namjerno. Zaslužujete da budete poštovani.
7. Vaše emocije su važne; Nemojte dozvoliti drugima da manipulišu vašim emocijama i da vas povrjeđuju.
Jasno im recite šta vam smeta i ne dozvolite da vas bilo ko povrijedi.
8. Recite jasno i glasno šta želite; Morate biti u mogućnosti da jasno kažete šta želite, šta vam treba, kako se treba ponašati prema vama. U početku može biti neugodno, ali samo vježbajte češće i zauzmite se za sebe.
9. Jasno recite "NE"; Ne trebate objašnjavati nikome zašto ste rekli NE, samo budite jasni i dajte drugima do znanja da ne želite nešto da uradite. Imate pravo odbiti, jednostavno zato što se ne podudara sa vašim željama i potrebama.
10. Poštujte svoje granice; Mnogi ljudi će testirati vaše granice, ali nemojte im to dozvoliti. Pogotovo to nemojte dozvoliti ljudima koji su vam jako bliski. Osobe koje vas vole i poštuju neće pokušati da narušavaju vaše granice već će se truditi da se uklope.
KOMENTARI