Ne možete iskusiti sreću ako želite uvijek sve kontrolisati - Ponekad je potrebno malo popustiti
Želja za kontrolom pogađa mnoge ljude, posebno žene. Mnoge od njih rade neprestano 365 dana u godini bez odmora. Brinu se o djeci, mužu, kući i pored svega toga rade puno radno vrijeme.
Mnoge od tih žena žele imati sve pod kontrolom iz nekoliko razloga. 1. Strah od nepoznatog; 2. Loše upravljanje stresom; 3. Strah od grešaka i da nisu dovoljno dobre; 4. Perfekcionizam i nedostatak fleksibilnosti; 5. Prekomerni osećaj odgovornosti; 6. Prekomjerna potreba za sigurnošću; 7.Nedostatak poverenja u druge;
Često se oni koji se nađu u ovoj situaciji osjećaju kao zarobljenici vlastite sudbine. Plaše se da ako nešto krene po zlu, da će oni biti jedini krivci. Izvor ovog problema možemo naći u prošlosti. Možda u vremenu kada su pretrpjeli bolan i traumatičan događaj zbog kojeg su se osjećali odgovornima što nisu reagovali, što nisu mogli promjeniti neke stvari.
Potreba za kontrolom uglavnom pogađa ljude koji su od djetinjstva razvili pogoršan osjećaj dužnosti i koji pokušavaju izbjeći da ponovo trpe nepravdu, bol, traumu.Pokušaj da se sve drži pod kontrolom zapravo je pokušaj da se ne proživi ovo iskustvo u kojem su se osjećali izuzetno ranjivo.
Pokušajvanjem da sve držite pod kontrolom, da budete uvijek spremni na bilo koju situaciju i odgovornost, rizikujete da smanjite kvalitet svog života. Često su oni koji imaju potrebu za kontrolom usamljeni igrači, ali morate biti svjesni da dvoje ljudi lakše postižu željeni cilj nego jedna osoba sama.
U svakom aspektu života postoji vitalni princip koji čuva ravnotežu, pa što više imate tendenciju da sve kontrolišete, to će ljudi oko vas manje prihvatati svoje odgovornosti i oslanjati se na vas. Shvatite da svijet ne počiva samo na vašim ramenima i dozvolite i drugima da se uključe i počnu prihvatati svoje odgovornosti.
Zapamtite da svijet neće stati ako vi prestanete da ga kontrolišete. Greške i problemi su dio života i nikada ih nećete moći izbjeći. Ono što umjeto toga možete uraditi jeste mjenjati se, tražiti rješenja, biti fleksibilni i shvatiti da svijet nije savršen.
Vaš posao na ovom svijetu je živjeti život sa osmijehom na licu. Zaustaviti se svako malo i gledati kako svijet prolazi pored vas bez da se petljate i pokušavate da kontrolišete. Pogledajte kako se život iznova otkriva u svakom trenutku i uživajte u vremenu provedenom na ovoj zemlji, to je jedina stvar na koju ćete morati kontrolisati. I zapamtite da ne možete kontrolisati sve oko sebe, možete kontrolisati samo sebe.
KOMENTARI