Ne možemo mijeniti toksične ljude, ali se možemo zaštititi od njih: Kako se postaviti u lošim odosima

Šta možemo učiniti kada se nađemo u očito štetnim odnosima sa ljudima koji odbijaju preuzeti svoje odgovornosti? 

Šta možemo učiniti ako osoba ispred nas ne želi promijeniti ponašanje prema nama? Možemo svjesno reagovati i prestati mučiti sebe. Zapamtite vaš život zavisi 10% od toga šta vam se dešava, a 90% o tome kako reagujete. Ne možemo promijeniti ljude ni način na koji se oni ponašaju, ali se možemo zaštititi od tih ljudi. 

Nažalost, mnogi ljudi nisu svjesni štete koju mogu nanijeti drugima i odbijaju promijeniti svoj stav jer u tome ne vide ništa loše. To ne znači da moramo trpjeti njihovo ponašanje. Promjenom načina reagovanja na ponašanje drugih nije slabost niti predstavlja priznavanje krivice. 

To je preuzimanje odgovornosti koje označava poštovanje prema sebi i zrelost. Na taj način svjesno odbijamo da se osjećamo loše i ne dajemo drugome priliku da ima moć nad nama. Distancirajte se emocionalno - koristite svjesnu ravnodušnost kao štit; Neki ljudi se namjerno ponašaju tako da izozvu kod vas emocionalnu reakciju. 

Svako od nas instinktivno reaguje na ono što nas boli borbom ili bijegom, ali postoji i treći način a to je svjesna ravnodušnost. Nije stvar u ravnodušnosti koja nam odvraćanjem pažnje, već izbjegavanje da nas provokacije ne povrijede. 

Ako uspijemo koristiti svjesnu ravnodušnost kao štit moći ćete se zaštititi od impulsivnih reakcija i ljudi koji time žele da vas povrijede. Distancirajte se od onih koji vas povrjeđuju - Uklonite loše ljude iz svog života; Ako se neko nastavi loše ponašati prema vama čak i onda kada ste pokazali ravnodušnost, tada je njena namjera vjerovatno da vas isprovocira do te mjere da izgubite kontrolu. 

Najbolje bi bilo da se u potpunosti distancirate od takvih ljudi, jer takvi ljudi samo imaju namjeru da vas povrijede. Izbacite sve toksične ljude iz svog života i sve one koji vas povrjeđuju.