Pravila srećnog braka Lise Firestone: Ne tražite od partnera da vam čita misli - Razgovarajte
Psiholog Lisa Firestone kaže da se u srećnom braku sve svodi na ranjivost. Ako ste spremni da se otvorite svojoj drugoj polovini tada ćete moći da ojačate bilo koju vezu.
Veoma često ranjivost kvalifikujemo kao slabost. Vjerujemo da ćemo se izložiti nepotrebnoj patnji koja bi se mogla izbjeći ako ne budemo ranjivi. Trudimo se da ne budemo ranjivi, krijemo svoju istinsku prirodu i osjećanja prema drugima.
Ranjivost je spremnost da se vidi, čuje i prihvati svaki nedostatak, loše navike i mane partnera te nastaviti vjerovati da će nas partner i dalje voljeti. Što se više otvorite svom partneru i budete ranjiviji i on će se u istoj mjeri otvoriti prema vama.
Dr Lisa Firestone je ponudila nekoliko korisnih savjeta koji bi vam mogli pomoći da se otvorite svom partneru i pustite ga u svoj svijet. Jedino na taj način ćete ojačati vašu vezu.
1. Tražite u partneru ono šta vam treba. Zvuči jako jednostavno ali zapravo nije.
Djetinjstvo uglavnom provodimo u stalnom zahtjevu za onim šta nam treba. Ponekad čak to pokušavamo da dobijemo uz suze i plač. Kako starimo gubimo tu naviku i prestajemo biti toliko zahtjevni. Ako ne tražite prave stvari od partnera onda uskraćujete partneru priliku da vam pruži ono što želite.
Zapamtite da vaš partner nema sposobnost da vam čita misli zato prvo odredite svoje potrebe pa tek onda zatražite od njega šra želite jednostavno i jasno.
2. Razgovarajte o onome šta želite, a ne o onome što ne želite od partnera. Lisa ističe da je razgovor između partnera o onome šta želite je pravi izazov. Svima nam je lakše da kažemo šta ne volimo ili šta ne želite od partnera nego ono šta želite.
Ako su partneri otvoreni i dijele svoje želje onda će da im se događaju dobre stvari. Kada kažete partneru šta želite pravite korak ka većoj otvorenosti i jačim partnerstvu.
3. Živite u sadašnjosti. Za one koji su navikli da sve unaprijed planiraju život u sadašnjosti može biti pravi izazov. Ako stvarno želite trajnu vezu, morate živjeti u sadašnjosti.
Samo fizičko prisustvo nije dovoljno da biste razumjeli šta vam partner može reći o svojim potrebama i željama. Isto vrijedi i za situaciju kada je vaš um potpuno zaokupljen razmišljanjem da li se treba otvoriti partneru i kako se nositi sa svim pratećim rizicima.
KOMENTARI