Kako da postaneš samouvjerena žena koju želi svaki muškarac - "Važno je znati da ste voljeni"
Svi smo čuli da muškarce privlače samopouzdane žene, ali kako steći više samopouzdanja? Kada steknete samopouzdanje u sebe, vaš život i odnos sa drugim ljudima se poboljšavaju.
Izgraditi samopouzdanje nije lako, pa se često bojimo da ne budemo previše samopouzdani da oduzmemo sebi i bilo kakvo samopouzdanje. Mnogo je lakše sumnjati u sebe nego održati samopouzdanje. Žene su posebno sklone kritikovanju i znaju postati opsjednute svojim manama. Pročitajte pet jednostavnih načina da izgradite svoje samopouzdanje.
1)Pogledajte se u ogledalo i zabilježite šta vam se sviđa na vama Često se pogledamo u ogledalo i pomislimo kako bismo željeli promijeniti u sebi. Ali umjesto da vidite nedostatke, pogledajte se u ogledalo i recite sebi da ste lijepi. Usredsredite se na ono šta vam se sviđa i ponovite da ste lijepi. Napravite korak unazad i pogledajte sebe uopšte,onovo recite sebi koliko ste pametni, ljubazni, zabavni i lijepi!
2) Smijte se Pronađite dobro u ovom svijetu, nađite zabavu i budite ponosni na svoj smijeh. Ponekad nam nedostaje samopouzdanjea jer ne možemo vidjeti dobro u svijetu. Nađite svakog dana čemu ćete se smijati I pokušajte biti pozitivni prema onome šta se dešava u važem životu.
3) Budite svjesni svoje podrške Važno je znati da ste voljeni, da o vama brinu. To mogu biti vaša porodica, prijatelji, kolege, muž, deca. Upamtite da ste voljeni. Zapamtite da ima ljudi koji žele najbolje za vas. Postoje i samo stranci koji žele drugima, uključujući i vas, sreću i uspjeh. Vjerujte, nisu svi loši ljudi na svijetu.
4) Meditirajte Odvojite vreme za pauzu. Da udahnete i izdahnete i razmislite šta radite i zašto.Uzmite vremena za meditaciju - samo meditirajte. Skupite misli da biste shvatili šta želite postići, ko želite biti. Postavite ciljeve, za dan, za nedelju, za godinu. Sjetite se šta ste već postigli, koliko ste se trudili. I uspjet ćete dalje.
Info Pult / Branka.G
Izgraditi samopouzdanje nije lako, pa se često bojimo da ne budemo previše samopouzdani da oduzmemo sebi i bilo kakvo samopouzdanje. Mnogo je lakše sumnjati u sebe nego održati samopouzdanje. Žene su posebno sklone kritikovanju i znaju postati opsjednute svojim manama. Pročitajte pet jednostavnih načina da izgradite svoje samopouzdanje.
1)Pogledajte se u ogledalo i zabilježite šta vam se sviđa na vama Često se pogledamo u ogledalo i pomislimo kako bismo željeli promijeniti u sebi. Ali umjesto da vidite nedostatke, pogledajte se u ogledalo i recite sebi da ste lijepi. Usredsredite se na ono šta vam se sviđa i ponovite da ste lijepi. Napravite korak unazad i pogledajte sebe uopšte,onovo recite sebi koliko ste pametni, ljubazni, zabavni i lijepi!
2) Smijte se Pronađite dobro u ovom svijetu, nađite zabavu i budite ponosni na svoj smijeh. Ponekad nam nedostaje samopouzdanjea jer ne možemo vidjeti dobro u svijetu. Nađite svakog dana čemu ćete se smijati I pokušajte biti pozitivni prema onome šta se dešava u važem životu.
3) Budite svjesni svoje podrške Važno je znati da ste voljeni, da o vama brinu. To mogu biti vaša porodica, prijatelji, kolege, muž, deca. Upamtite da ste voljeni. Zapamtite da ima ljudi koji žele najbolje za vas. Postoje i samo stranci koji žele drugima, uključujući i vas, sreću i uspjeh. Vjerujte, nisu svi loši ljudi na svijetu.
4) Meditirajte Odvojite vreme za pauzu. Da udahnete i izdahnete i razmislite šta radite i zašto.Uzmite vremena za meditaciju - samo meditirajte. Skupite misli da biste shvatili šta želite postići, ko želite biti. Postavite ciljeve, za dan, za nedelju, za godinu. Sjetite se šta ste već postigli, koliko ste se trudili. I uspjet ćete dalje.
Info Pult / Branka.G
KOMENTARI