Česte navike koje bi vam mogle narušiti duševni mir a samim tim i vašu sreću
Postoji pet situacija kojima sami sebe sabotirate, odnosno narušavate vlastiti duševni mir, a time i šanse za sretniji život.
Ogovaranje drugih; Nema čovjeka koji ponekad nekoga ne ogovara, ali neki ljudi to rade vrlo rijetko, a drugi gotovo stalno. Ogovaranjem stvarate negativnu energiju u sebi i zapravo otkrivate neka nezadovoljstva u životu, nesigurnosti...
Čovjek koji je zadovoljan onime što ima i time kako živi, nema potrebu baviti se životima drugih. Laganje; Od istine je teško pobjeći, uvijek će, prije ili kasnije, izaći na vidjelo. Kada čovjek laže, automatski u sebi stvara neki nemir i narušava svoj duševni mir.
Zapamtite, istina može biti bolna, ali uvijek ke bolja od laži. Budite iskreni sa ljudima oko sebe, a oni dostojni vašeg društva to će cijeniti. Bespotrebna briga; Brinuti o stvarima koje se još nisu dogodile, a možda nikada ni neće, je veliki gubitak pozitivne energije i okidač za konstantan osjećaj stresa.
Normalno je da čovjek brine, ali ne treba pretjerivati u tome i stalno u glavi stvarati razne scenarije do kojih u zbilji ionako u većini slučajeva ne dođe. Kada vam se nerealne brige počnu motati po glavi, prekinite to u startu jer jedino vi to možete kontrolirati.
Naučite se opustiti i upravljati svojim mislima. Loša slika o sebi; Valjda nema ništa gore za sabotiranje vlastite sreće od negativnog pogleda na samoga sebe. Želite li da vas drugi ljudi vole, najprije morate voljeti sami sebe.
Svaki čovjek je poseban na svoj način i na tome treba biti zahvalan. Ukoliko se nađete zarobljeni u moru crnih, negativnih misli - preusmjerite ih na pozitivne. U početku to neće biti lako, ali uspjet ćete ukoliko to zaista želite.
Ljubomora; Čovjek mora biti svjestan toga da na ovom svijetu uvijek postoji netko bolji, ljepši, pametniji, sposobniji... Biti ljubomoran na nekoga je veliki gubitak vremena i pozitivnih emocija.
Umjesto da budete ljubomorni preusmjerite misli na zahvalnost - svako jutro kada se probudite razmislite o svim dobrim stvarima u svojem životu i budite zahvalni na tome. Život je previše kratak da biste se hranili crnim mislima te bili stalno nesretni i nezadovoljni.
Ogovaranje drugih; Nema čovjeka koji ponekad nekoga ne ogovara, ali neki ljudi to rade vrlo rijetko, a drugi gotovo stalno. Ogovaranjem stvarate negativnu energiju u sebi i zapravo otkrivate neka nezadovoljstva u životu, nesigurnosti...
Čovjek koji je zadovoljan onime što ima i time kako živi, nema potrebu baviti se životima drugih. Laganje; Od istine je teško pobjeći, uvijek će, prije ili kasnije, izaći na vidjelo. Kada čovjek laže, automatski u sebi stvara neki nemir i narušava svoj duševni mir.
Zapamtite, istina može biti bolna, ali uvijek ke bolja od laži. Budite iskreni sa ljudima oko sebe, a oni dostojni vašeg društva to će cijeniti. Bespotrebna briga; Brinuti o stvarima koje se još nisu dogodile, a možda nikada ni neće, je veliki gubitak pozitivne energije i okidač za konstantan osjećaj stresa.
Normalno je da čovjek brine, ali ne treba pretjerivati u tome i stalno u glavi stvarati razne scenarije do kojih u zbilji ionako u većini slučajeva ne dođe. Kada vam se nerealne brige počnu motati po glavi, prekinite to u startu jer jedino vi to možete kontrolirati.
Naučite se opustiti i upravljati svojim mislima. Loša slika o sebi; Valjda nema ništa gore za sabotiranje vlastite sreće od negativnog pogleda na samoga sebe. Želite li da vas drugi ljudi vole, najprije morate voljeti sami sebe.
Svaki čovjek je poseban na svoj način i na tome treba biti zahvalan. Ukoliko se nađete zarobljeni u moru crnih, negativnih misli - preusmjerite ih na pozitivne. U početku to neće biti lako, ali uspjet ćete ukoliko to zaista želite.
Ljubomora; Čovjek mora biti svjestan toga da na ovom svijetu uvijek postoji netko bolji, ljepši, pametniji, sposobniji... Biti ljubomoran na nekoga je veliki gubitak vremena i pozitivnih emocija.
Umjesto da budete ljubomorni preusmjerite misli na zahvalnost - svako jutro kada se probudite razmislite o svim dobrim stvarima u svojem životu i budite zahvalni na tome. Život je previše kratak da biste se hranili crnim mislima te bili stalno nesretni i nezadovoljni.
KOMENTARI