Psiholozi objašnjavaju: "Mladi odlično prikrivaju simptome depresije, naučite da ih prepoznate"
Depresija je pad raspoloženja koje traje neko duže vrijeme. Osoba misli da tuga koju osjeća trenutno nikada neće proći.
Smjenjuju se osjećaji emocionalne praznine i razdražljivosti. Osoba se osjeća potišteno, bezvoljno, ima osjećaj nedostatka energije, i povlači se u sebe usljed gubitka interesovanja za neke aktivnosti koje je do tada upražnjavala.
Ovo stanje pogađa ljude različitih životnih doba, pa tako i adolescente. Jedna od deset osoba se u nekom trenutku života suoči sa depresijom. Jedni će se samostalno izboriti i nastaviti život kakav su vodili prije ovog stanja, a drugima će trebati psihijatrijski tretmani.
Prva grupa su osobe koje su otpornije, a kod drugih će dominirati pesimizam. Depresiju često poistovjećujemo sa neraspoloženjem i tugom. Ali to je samo jedan od simptoma jer je depresija veoma kompleksno stanje. Simptomi depresije su:
1) osećanje tuge, bezvrijednosti, bespomoćnosti, krivici koja nisu srazmijerna situaciji, odnosno postoji iracionalnost u njima; nije nužno da se ispoljavaju kroz potištenost – mogu se ispoljiti i kroz bijes, agresivnost; 2) gubitak interesovanja za mnoge aktivnosti;
3) negativne misli o smrti, umiranju, suicidu; osoba u svemu vidi nešto negativno; 4) izraženu nesigurnost i pad samopouzdanja; 5) promene u kvalitetu sna – osoba spava previše, premalo i/ili isprekidano; 6) promene u težini – dolazi do poremećaja apetita pa osoba jede premalo ili previše (Može se razviti i neki poremećaj ishrane)
7) gubitak energije, usporenost, iscrpljenost, bezvoljnost; 8) probleme sa koncentracijom; 9) somatske tegobe – glavobolja, digestivni problemi. Kod mladih ovo stanje može proći nezapaženo. Ne mora nužno da znači da će se depresija kod njih izraziti kroz razdražljivost i tugu. Bijes, ljutnja, bunt, prkos mogu da zakamufliraju njihovu depresiju.
Takođe, može biti izraženo nisko samopouzdane i samopoštovanje, reći će za sebe da su glupi, mogu postati i promiskuitetni kako bi pokušali sebi dokazati da su prihvaćei i voljeni. Može doći i do loših ocijena, jer im je veoma teško da se fokusiraju na bilo šta drugo osim na svoje emocije.
Zbog toga počnu da misle da su gubitnici i da neće moći upisati fakultet, niti biti uspješni u sportu ili nekoj drugoj aktivnosti. Javlja se intenzivan osjećaj krivice da će iznevjeriti očekivanja roditelja i okoline. Reagujte ako primijetite neke od ovih simptoma.
Vrlo je važno da se prepoznaju na vrijeme. Mladi ljudi uglavnom neće sami potražiti pomoć, tako da je važno da neko iz njihovog okruženja reaguje. Mnogi roditelji ne prepoznaju depresiju kod svoje djece nego kažu da su razmaženi i da dijete nema razloga da bude nesrećno. Informisanost roditelja o depresiji, kao I drugih ljudi koji su svakodnevno u kontaktu sa decom, je neophodna kako bi problemu moglo da se pristupi blagovremeno i na pravi način.
Izvor: infpult.info
Smjenjuju se osjećaji emocionalne praznine i razdražljivosti. Osoba se osjeća potišteno, bezvoljno, ima osjećaj nedostatka energije, i povlači se u sebe usljed gubitka interesovanja za neke aktivnosti koje je do tada upražnjavala.
Ovo stanje pogađa ljude različitih životnih doba, pa tako i adolescente. Jedna od deset osoba se u nekom trenutku života suoči sa depresijom. Jedni će se samostalno izboriti i nastaviti život kakav su vodili prije ovog stanja, a drugima će trebati psihijatrijski tretmani.
Prva grupa su osobe koje su otpornije, a kod drugih će dominirati pesimizam. Depresiju često poistovjećujemo sa neraspoloženjem i tugom. Ali to je samo jedan od simptoma jer je depresija veoma kompleksno stanje. Simptomi depresije su:
1) osećanje tuge, bezvrijednosti, bespomoćnosti, krivici koja nisu srazmijerna situaciji, odnosno postoji iracionalnost u njima; nije nužno da se ispoljavaju kroz potištenost – mogu se ispoljiti i kroz bijes, agresivnost; 2) gubitak interesovanja za mnoge aktivnosti;
3) negativne misli o smrti, umiranju, suicidu; osoba u svemu vidi nešto negativno; 4) izraženu nesigurnost i pad samopouzdanja; 5) promene u kvalitetu sna – osoba spava previše, premalo i/ili isprekidano; 6) promene u težini – dolazi do poremećaja apetita pa osoba jede premalo ili previše (Može se razviti i neki poremećaj ishrane)
7) gubitak energije, usporenost, iscrpljenost, bezvoljnost; 8) probleme sa koncentracijom; 9) somatske tegobe – glavobolja, digestivni problemi. Kod mladih ovo stanje može proći nezapaženo. Ne mora nužno da znači da će se depresija kod njih izraziti kroz razdražljivost i tugu. Bijes, ljutnja, bunt, prkos mogu da zakamufliraju njihovu depresiju.
Takođe, može biti izraženo nisko samopouzdane i samopoštovanje, reći će za sebe da su glupi, mogu postati i promiskuitetni kako bi pokušali sebi dokazati da su prihvaćei i voljeni. Može doći i do loših ocijena, jer im je veoma teško da se fokusiraju na bilo šta drugo osim na svoje emocije.
Zbog toga počnu da misle da su gubitnici i da neće moći upisati fakultet, niti biti uspješni u sportu ili nekoj drugoj aktivnosti. Javlja se intenzivan osjećaj krivice da će iznevjeriti očekivanja roditelja i okoline. Reagujte ako primijetite neke od ovih simptoma.
Vrlo je važno da se prepoznaju na vrijeme. Mladi ljudi uglavnom neće sami potražiti pomoć, tako da je važno da neko iz njihovog okruženja reaguje. Mnogi roditelji ne prepoznaju depresiju kod svoje djece nego kažu da su razmaženi i da dijete nema razloga da bude nesrećno. Informisanost roditelja o depresiji, kao I drugih ljudi koji su svakodnevno u kontaktu sa decom, je neophodna kako bi problemu moglo da se pristupi blagovremeno i na pravi način.
Izvor: infpult.info
KOMENTARI